Hallo Markus,

nachdem ich gestern den erstmal den Bericht über unser Wintertreffen in Stuttgart geschrieben habe, komme ich erst heute dazu, die anderen interessanten Beiträge zu beantworten.

Macht doch nichts, daß du erst heute dazu kommst. Habe deinen Bericht sehr interessant gefunden. Bei Temperaturen knapp über 0 hätte sogar ich eine Weile durchgeghalten. Aber es hätte auch anders kommen können. Z.B. ist es hier seit Sonntag extrem kalt. Heute Morgen waren es -7 Grad und es wehte ein eisiger Wind. Ich habe erst gar nicht probiert barfuß Fahrrad zu fahren. Die Kälte kroch durch alle Ritzen meiner Winterbekleidung. Obwohl ich erst am Samstag eines meiner schönsten Barfuß-Erlebnisse (Barfuß im Schnee) hatte ist es heute eisig kalt und bei solchen Temperaturen ist man barfuß schon ziemlich aufgeschmissen. Falls ich mal an einem Barfuß-Wintertreffen teilnehme werde ich auf jeden Fall Notschuhe mitnehmen.

München ist deshalb gut zum Barfußlaufen geeignet, weil es nicht nur sehr schön ist, sondern weil man auch sehr selten blöde Kommentare hört.

Eine Reise nach München ist aber in jedem Falle lohnenswert!

Das ist schon so. Gibt es denn in München außer Dir noch Barfüßer aus dem Forum ?

Jörg (Hanna) und Georg der Straßenbahner sind Sommerbarfüßer. Mit Rudi habe ich mich vor kurzem getroffen, aber der fliegt dieser Tage erst mal für sechs Wochen nach Indonesien. Sonst fällt mir niemand spontan ein.

Wenn München so toll ist und es dort Barfüßer gibt könnte doch evtl. mal ein Barfußtreffen dort stattfinden ? (Sommertreffen)

Das wäre eine gute Idee, und ich hatte auch schon daran gedacht. Wir haben uns aber in Stuttgart erstmal auf Gießen als Austragungsort für das nächste Sommertreffen geeinigt, weil es so ziemlich in der Mitte von Deutschland gelegen und somit für alle nicht allzu weit entfernt sein dürfte. München wäre dagegen für manch einen Italiener näher als für einen Barfußläufer aus Hamburg. Außerdem kenne ich Gießen, weil ich dort von 1986 bis 1992 studiert habe. Ob sich dort in den letzten zehn Jahren wohl viel verändert hat?

Gießen kenne ich nicht habe mir aber fest vorgenommen im Juni in Gießen dabeizusein. Vielleicht können wir uns ja mal früher (Voraussetzung: Wärme) auf einem Treffen im Rheinland kennenlernen. Kai3 mit dem ich in losem Mailkontakt stehe, hat mir vorgeschlagen mal mit ihm zu einem Treffen ins Rheinland zu düsen.

Wenn es nach mir ginge, gäbe es keine Bademode. Was ist denn schöner und natürlicher als der menschliche Körper? Diese Natürlichkeit wird jedoch überall da zerstört, wo es die Anhänger der Hüllenlosigkeit nicht schaffen, sich von ihren Schuhen zu trennen, denn dann wird es lächerlich und gerät zur Karikatur.

Das ist wirklich eine Karrikatur: Wenn man die Bilder mal gesehen hat: Der "Nacktjogger" von Freiburg in weißen Socken in Sportschuhen und ansonsten ohne Kleidung: lächerlich ! Aber vielleicht ist es auf den Wegen auf denen er joggt so fußfreundlicher (Asphaltwege). Sieht auf jeden Fall dämlich aus !

Da hast Du recht, außerdem gehe ich sehr gerne auf Asphalt und kann auch sehr schnell laufen, wenn es sein muß. Asphalt kann schon deshalb für das Gehen mit Schuhen nicht besser als für nackte Füße sein, weil es einfach keine bessere Fortbewegungsmöglichkeit als das barfüßige Gehen geben kann, und das gilt selbstverständlich auch für das Gehen auf Asphalt! Ich selbst gehe meistens auf Asphalt oder Steinplatten, Stadtboden eben.

Ist halt die Frage ob (Barfuß-) Joggen auf Asphalt nicht extrem die Sprunggelenke und auch die Gelenke darüber (Knie,Hüfte) und Rücken belastet da der Boden extrem hart ist. Ich glaube am gesündesten ist da noch Waldboden, der mehr federt und dadurch den Aufpralldruck reduziert.

Übrigens war er auch bei der nackfahrenden Fahrradtruppe dabei, von den anderen hatten die meisten Sandalen ohne Socken an oder fuhren barfuß Fahrrad während er Du wirst es nie erraten was er anhatte: Richtig ! weiße Socken in Sportschuhen ! Scheint seine Standard-Nacktausrüstung zu sein. Aber was soll das Lästern ! Es zeigt im Prinzip nur (schade,schade!) wie wenig Menschen Ihren Füßen zutrauen: Kein Laufen, kein Joggen, kein Fahrradfahren ...

Kannst Du Dich nicht dafür einsetzen, daß die Leute, mit denen Du Aktionen unternimmst, sich die Schuhe ausziehen? Wer "nackt in Schuhen" rumläuft (die Anführungsstriche habe ich ganz bewußt gesetzt), konterkariert doch damit sein ureigenstes anliegen, weil er ausdrückt: Ganz ohne Kleidung geht es nicht (womit dann lediglich streitig wäre, an welcher Körperstelle man unbedingt Kleidung nötig hätte). Nackt zu sein bedeutet OHNE ALLES rumzulaufen; alles andere kannste vergessen.

Wenn ich das ganze organisiert hätte hätte ich mich garantiert dafür eingesetzt und vor allem dafür daß der "Nacktjogger" mal Barfußerfahrungen macht aber wie berichtet: Ich habe es weder organisiert noch daran teilgenommen (obwohl die Idee schon ihren Reiz hat (aber da muß ich wohl auch an meine Familie denken)) sondern nur im Internet ein Posting darüber gelesen (mit Fotos). Ich selbst traue mich nur nackt am Badesee zu baden wenn mehrere dort nackt sind oder auch mal Morgens mit ein paar Frühbadern vor der Arbeit an der Textilseite (wenn wenig los ist) im Sommer. Dann habe ich aber auch keine Schuhe an und genieße dieses freie Gefühl auch mal dort ein paar Schritte zu laufen.

Ich traue mich auch nicht, abseits von Badeseen im Sommer nackt herumzulaufen, obwohl es gewiß ein schönes Gefühl wäre. Mir fällt übrigens ein, daß "barfuß bis zum Halse" eine alte Umschreibung für "nackt" ist. Nackt zu sein bedeutet für mich nichts anderes, daß ich dabei selbstverständlich auch barfuß bin.

Dazu fällt mir noch ein : "Nackt vom Scheitel bis zur Sohle" was auch wieder bedeutet daß der Nackte barfuß ist.
Ich stelle mir da die FKKler in Schuhen dies meist im Sommer tun dies sehr unangenehm vor in der Wärme noch in den Schuhen schwitzen zu müssen.

Allerdings fällt man zumindest als Gruppe auch im Sommer durchaus auf, denn bei unserem Sommertreffen 2001 in Würzburg (Einzelheiten bitte inm "Best of" nachlesen) gab es ebenfalls zahlreiche Blikke und Kommentare (wir waren etwa 20 Barfüßer), aber keinen Nachahmungseffekt.

Da hast Du auch wieder recht, leider macht keiner spontan mal mit beim Barfußlaufen. Habe den Bericht von Würzburg gelesen. Das muß ja wirklich ein Supertreffen gewesen sein da kann man richtig neidisch werden daß man nicht dabeigewesen ist. Vor allem erstaunt mich daß bei so vielen Leuten die sich ja vorher zum großen Teil nicht kannten eine so harmonische Atmosphäre entstanden ist.
Habe übrigens alle Kommentare dazu gelesen, den Bericht über die Barfußwanderung am Feldberg, Wahner Heide, Bonn, Berlin ... Ich muß sagen Du bist ja ein sehr routinierter Barfußtreffen-Besucher auch deine Berichte habe ich sehr gerne gelesen (die der Anderen natürlich auch) und da Du so ein begeisterter Berichtschreiber bist freue ich mich schon auf deinen Bericht vom Stuttgarter Treffen zu dem ich Dir aber auch allen die dort mitmachen viel Spaß wünsche. Vielleicht schaffe ich es ja auch mal zu einem Wintertreffen. In Karlsruhe hätte ich übrigens gerne mitgemacht da ich da studiert habe. Da hätte ich die Stadt mal ganz anders (barfuß) erlebt.

Das wundert mich nun: In Karlsruhe hättest Du (bei Minustemperaturen) gern mitgemacht, weil Du dort studiert hast, in Stuttgart aber traust Du es Dir wegen möglicherweise mangelndem Training noch nicht zu? Das verstehe ich nicht so ganz, ist m. E. nicht schlüssig.

Tut mir leid da habe ich mich wohl falsch ausgedrückt. Ich habe es so gemeint daß wenn ich damals schon so weit gewesen wäre ein Winterbarfußtreffen mitmachen zu können mich sehr gefreut hätte am Karlsruher Treffen teilzunehmen da ich in der Stadt mehrere Jahre gewohnt und gelebt habe (Studium) und so meine alte Heimat mal anders kennenzulernen (barfuß). Aber vielleicht bin ich ja wirklich mal irgendwann winterfest und es (das Wintertreffen) findet mal wieder in Karlsruhe statt

Da muß ich Dich wieder enttäuschen; für das nächste Wintertreffen haben wir uns den Nürnberger Christkindlesmarkt vorgenommen. Das wird Dir gewiß auch Spaß machen, und bis dahin wirst du dich selbst auch für winterfest halten (meiner Meinung nach bist Du es bereits).

Nürnberg stelle ich mir auch sehr interessant vor zur Winterzeit. Vielleicht bin ich ja bis dahin winterfest. Wielange waren denn die längsten Zeiten am Stück die Ihr draußen wart.

Es haben ja auch einige hier schon berichtet daß Ihr Beispiel andere zum Nachahmen verleitet hat. Man kann also nur hoffen daß unser Vorbild und das Forum als solches mehr Nachahmer findet und es irgendwann normal ist barfuß zu sein wo auch immer und egal zu welcher Jahreszeit (träum... ;) )

Ja es wird wohl beim Träumen bleiben. Habe weiter oben im Forum in einer Antwort an Jens gelesen daß der Barfußtrend die letzten 10 Jahre schon sehr rückläufig ist.

Es muß nicht beim Träumen bleiben! Durch dieses Forum wissen wir zum Beispiel, daß wir nicht allein sind, und das ist schon eine gute Grundlage.

Das ist schon eine sehr gute Grundlage. Ohne die Grundlage wäre ich nie zum Barfußlaufen außerhalb von Strand und Haus gekommen !

Wenn wir nun alle zusammenarbeiten und den Kontakt miteinander halten und nach Möglichkeit immer und überall (an etlichen Arbeitsplätzen geht es leider nicht, aber sonst?) mit gutem Beispiel vorangehen und es schaffen, die immer wieder im Forum auftretenden kleinlichen Streitereien (etwa die dämlichen Reaktionen auf meinen Beitrag "Nackt in Schuhen"; Dein Beitrag dazu war der einzige vernünftige) hintanzustellen, können wir mit vereinten Kräften und unserem gesammelten Wissen (z. B., daß man durch Barfußlaufen im Winter das Gewicht reduzieren kann) dazu beitragen, daß sich das Barfußlaufen (wieder) verbreitet. Ginge die ganze Menschheit barfuß, wäre die Welt zwar nicht vollkommen, aber um viele Probleme ärmer und ganz sicher friedlicher und lebenswerter.

... und ganz sicher friedlicher und lebenswerter. Da hast Du recht denn schaut man sich das Schuhwerk von Brutalität und Gewalt verbreitetenden Menschen an ist es das Gegenteil von barfuß: Militärstiefel, Springerstiefel,... Barfüßige Menschen sind selten brutal und vielleicht erklärt dies auch das harmonische Miteinander auf Barfußtreffen.

Das hast Du richtig erkannt. Schuhe sind schon im Alten Testament ein Symbol für Gewalt, heißt es doch beim Propheten Jesaja: "Jeder Stiefel, der dröhnend einhertritt, wird verbrannt werden" (die genaue Textstelle weiß ich momentan nicht). Auch Mose mußte sich bei der Begegnung mit Gott in dem brennenden Dornbusch die Schuhe von den Füßen streifen. Schuhe sind eindeutig ein Gewaltfaktor (den Füßen als hochsensiblen Körperteilen gegenüber), und deshalb symbolisieren sie auch Gewalt, während nackte Füße, die den unmittelbaren Kontakt zum Erdboden haben, ein Symbol des Friedens sind und bei dem, der barfuß geht, eine friedfertige Gesinnung hervorrufen. Da Barfußlaufen zudem glücklich macht und die Stimmung hebt, ist doch nnur folgerichtig, daß es da harmonisch zugeht, wo friedliche Menschen, die guter Dinge sind, zusammentreffen, auch wenn ihre sonstigen Ansichten vielleicht diametral entgegengesetzt sein mögen.

Ja scheint also wirklich so zu sein daß weil Barfußlaufen glücklich und friedlich macht (vielleicht weil hier ein (natürliches) Bedürfnis befriedigt wird das andere unterdrücken und das manchmal in so komischen Neigungen wie Fußfetischismus hochkommt) sich dies positiv in der Gruppe auswirkt. Eigentlich ganz einfache und logische Schlußfolgerung

Das wird besonders dann deutlich, wenn mehrere Barfußläufer zusammen sind. Auf einem Barfußtreffen wird stets viel gelacht, und zu ernsthaften Differenzen oder gar richtigem Streit ist es noch nie gekommen. Im Gegenteil, wir achten immer darauf, rücksichtsvoll miteinander umzugehen, und das Wiedersehen ist unter Barfußläufern gewöhnlich sehr herzlich.

Das hört sich alles sehr positiv an. Hoffe mal daß ich es dieses Jahr nach Gießen schaffe.

Zum Glück sind wir in der Lage barfuß zu sein wann wir wollen. Wir brauchen ja nur die Schuhe ausziehen und loslaufen (wenn man sich traut und das ist ja nicht immer so)

Die Hemmungen kann man überwinden! Und dieses Forum trägt immens viel dazu bei!

Ich hoffe ich schaffe es auch noch mehr. Aber mit dem was ich bisher geschafft habe bin ich auch zufrieden.

Es wird ganz von selbst mehr, weil zum das Bedürfnis und proportional dazu das nötige Selbstbewußtsein immer mehr wächst. Wer es sich einmal in der Öffentlichkeit getraut hat, der hat schon die entscheidende Hürde genommen und wird sich immer mehr Freiheit für die Füße erobern. Wichtig ist, daß man nicht aufgibt! Dein Bericht über die Schneewanderung mit Deinen (beschuhten) Töchtern hat mir sehr gut gefallen.

Schön daß dir der Bericht gefallen hat! Das hätte ich nie gedacht daß ich so schnell Gelegenheit hätte mir meinen Traum vom Barfußgehen im Schnee zu erfüllen und das es so schön ist. Du hast bestimmt andere Erinnerungen an Barfußgehen im Schnee (Feldberg) aber meine Erinnerungen daran sind äußerst angenehm. Schade daß kaum Schnee liegen geblieben ist für eine Wiederholung und das es z.Zt. so eisig kalt ist.

Das ist auch ein sehr großer Vorteil des Barfußlaufens daß die Wahrscheinlichkeit von Fußpilz nahe Null liegt. Wenn man bedenkt wieviele damit Probleme haben ...

Leider reicht auch dieses nützliche Wissen kaum über die Grenzen des Forums hinaus. Das Problem wird zwar richtig erkannt und gesehen, aber die dafür im allgemeinen gegebenen Ratschläge sind sämtlich nicht tauglich oder zumindest kaum praktikabel. Auf das einfachste und wirksamste Gegenmittel - ständig barfuß zu laufen - kommt niemand. Warum wohl nicht? Weils nix daran zu verdienen gibt.

Oder weils niemand seinen Füßen zutraut: Siehe "Entbehrlichste Bekleidungsstücke bei FKKlern" sind alles außer Schuhe (s.o.)

Ja, die Schuhe als "unentbehrliche Kleidungsstükke"... Kein Wunder, daß wir Barfüßer als Sonderlinge gelten, wenn sogar viele "Nakkerten" immerhin "anständig" beschuht sind.

Ja schon komisch : wir gelten als Sonderlinge während Nacktbaden an allen möglichen Badeseen inzwischen akzeptiert ist.

nun ja, die FKK- Bewegung ist schon mehr als hundert Jahre alt und war früher gut organisiert; zudem hat die deutsche Wiedervereinigung der Akzeptanz des Nacktbadens zum entscheidenden Durchbruch verholfen, da das Nacktbaden in der DDR jahrzehntelang üblich war. Eine vergleichbare Bewegung, die sich für das immer und überall akzeptierte Barfußlaufen einsetzt, gibt es hingegen noch nicht. Dieses Forum könnte wohl zum Ausgangspunkte einer solchen werden, aber das verlangt sehr viel Disziplin, Eifer und vor allem Zusammenhalt unter den Stammpostern. Außerdem bedarf es mehr Offenheit gegenüber Neulingen, welche im Begriffe sind, Stammposter zu werden, und daran fehlt es hier im Forum leider des öfteren. Wenn Lorenz es mit seiner ausgleichenden Art nicht immer wieder schaffte, die bisweilen sehr hohen Wogen der Erregung zu glätten, wäre im Forum schon der Bürgerkrieg ausgebrochen. Wichtig ist die unbedingte Wahrung der Meinungsfreiheit nach Art. 5 des Grundgesetzes. Jeder Versuch, einen "einzig richtigen Barfußstandpunkt" durchzusetzen und dabei nach stalinistischer Manier auf unbedingte Linientreue zu pochen, führt zur Engstirnigkeit und somit zur Verarmung dieses Forums.

Ja schade daß es auch hier diese Engstirnigkeit manchnal gibt.

Entspannend wirkt oft auch Barfußlaufen in der Natur wenn die ganze Fußmuskulatur gefordert ist. Dann ist das Barfußlaufen wie eine Fußreflexzonenmassage. Auf Asphalt habe Ich diese Wirkung nicht so empfunden.

Das mag sein. Ich bin nämlich häufiger und auch lieber in der Stadt barfuß unterwegs. Zum einen liegt es daran, daß ich in der Stadt wohne und auch sonst eher ein "Stadtmensch" bin,
...zum anderen schätze ich an meinem eigenen Leibe saubere Kleidung über alles und durchnäßte, verdreckte Hosensäume sind mir ein Greuel.

Das geht mir genauso was Du mit der Kleidung schreibst deswegen habe Ich bei Spaziergängen in der Natur immer gerne Wasser in der Nähe zum Füße säubern und dann macht es einen Riesenspaß durch Matsch zu laufen oder nasse Wege langzugehen. Ich krempele meine Jeans meistens bis fast Kniehöhe auf so hatte ich bisher noch nie verdreckte oder durchnäßte Hosensäume und trotzdem einen Heidenspaß. Kannst Du ja mal im Frühjahr probieren wenn dein Fahrrad repariert ist. In der Natur barfuß zu gehen macht richtig Spaß weil z.B. auf Wiesen oder den Wegen sofern Sie naturbelassen sind die ganze Fußsohle Kontakt mit dem Boden hat und die Zehen auch schön greifen können wenn Du einen kleinen Hügel hochgehst. Schwierig ist es schon eher solche schönen natürlichen Wege zu finden die noch nicht Schuhfreundlich mit Schotter "hergerichtet" wurden. Man findet solche schönen Wege oft als Nebenwege abseits der Hauptwege.

Da gibt es für mich noch viel zu entdekken, denn da ich hier in München fast dauernd in der Stadt unterwegs bin, kenne ich noch keine Wege durch die Natur in der Umgebung. Aber die Münchener Parks (Englischer Garten, Olympiapark, Schloß Nymphenburg) sind auch sehr schön!

Gibt es dort naturbelassene Wege ? Wenn ja kannst Du die ja erst mal erkunden. Aber Du hast schon recht da gibt es für Dich noch viel zu entdecken (natürliche Wege). Vielleicht kannst Du ja mal mit Lorenz eine Tour machen, der kennt doch auch schöne Wege bei sich in der Umgebung und organisiert Barfuß-Wanderungen. Ich glaube Du hast mir geschrieben so ca. 50 km ?

Im Mai habe ich mal eine von Lorenz geführte Tour in der Umgebung von Penzberg mitgemacht, die sehr schön war. Leider bietet Lorenz im Winter derartige Touren nicht an.

Ich vermute mal daß das Interesse daran relativ gering ist im Vergleich zum Sommer wenn es schön warm ist. Vielleicht kann er das ja mal für euch Winterhardcoreler organisieren.

Das könnte ich ihm ja mal für Januar vorschlagen. Momentan ist er in jeder Hinsicht sehr beschäftigt und kommt deshalb trotz prinzipiellen Interesses wohl auch nicht nach Stuttgart.

Ist doch toll, daß Du weiterhin durchhältst und nicht aufhörst. Du wirst sehen, daß es auch im Januar und Februar geht und im März ist ja schon wieder Frühling.

Ja der Frühling ist bestimmt bald dann kann man wieder länger und einfacher barfuß sein. Bis dahin werde ich alle paar Tage mal barfuß laufen oder es zumindest versuchen (wenns nicht gerade -20 Grad sind).

Bei -20° C wäre ich auch nur noch in geschlossenen Schuhen und Sokken zu sehn.

Bin gespannt wie lange ich am Anfang im Schnee laufen kann. Lorenz erste Versuche waren nur ein paar Minuten. Da ich immer noch alle paar Tage barfuß laufe, hoffe ich meine übliche Runde im Schnee zu schaffen (dreiviertel Stunde) oder was meinst Du ?

Nach den ersten zwei Minuten werden zehn bis zwölf lausige Minuten kommen, die Du einfach nur durchhalten mußt. Danach wirst Du es als angenehm empfinden und Deine übliche Runde schaffen. Habt Ihr denn schon Schnee? In München ist noch kein Flöcklein zu sehen.

Hier hätte ich das Barfußlaufen bei Schnee bestimmt schon mal angetestet leider (noch) keine Schneeflocke weit und breit zu sehen. Nach den vielen positiven Berichten über Barfußlaufen im Neuschnee bin ich richtig neugierig geworden wie sich das wohl anfühlt.

Schneit es denn im Winter öfters bei Euch?

Ja, eigentlich jeden Winter aber meist nur wenige Wochen mit Schnee. Heute hat es tatsächlich schon mal geschneit aber sehr wenig jedoch auch größere Flocken. Aber es ist noch so wenig daß nichts liegenbleibt. Habe heute morgen bei meinem Barfußspaziergang (Dreiviertelstunde bei 0 Grad) auch schon etwas Schnee auf einigen Autos gesehen, es muß also hier in der Nähe geschneit haben. Da es heute das erste Mal im Jahr hier schneit werte ich als positives Zeichen für euer Wintertreffen woran ich oft denken muß.

Schnee hatten wir beim Wintertreffen nicht, und die Temperaturen lagen fast durchweg etwas über dem Gefrierpunkt; im übrigen war das Wetter trocken. Aber ich freue mich für Dich, daß Du eine schöne Schneewanderung machen konntest!

Trockenes Wetter und Temperaturen über dem Gefrierpunkt ? Da habt ihr es aber auch gut getroffen. Habt Ihr schon mal Temperaturen unter -5 Grad bei einem Wintertreffen gehabt? Aber wenn jeder Notschuhe mithat geht es sicher auch.

Barfüßige Wintergrüße,
Markus U.

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Rainer