Hallo Lorenz und Rainer

Vielen Dank für Eure Reaktionen. Ich werde mich weiterhin bemühen mir wieder den Ballengang anzugewöhnen. Ob ich es schaffe, weiß ich noch nicht, da ich aus dem Barfußlaufen keine Konzentration erfordernde Übung machen möchte, sondern es einfach nur tue, weil es so schön ist.
Mir ist übrigens auch aufgefallen, dass der Ballengang zumindest beim Rückwärtsgehen auch bei mir ganz automatisch erfolgt. Im Rückwärtsgang den Boden mit der Ferse zuletzt zu verlassen würde sehr viel Mühe erfordern und wäre völlig unnatürlich. Ich muss also nur die Bewegungen vom Rückwärtsgehen in ihrer Richtung umkehren. Mal sehen, ob ich das schaffe, wenn nicht, dann ist es aber auch gut.

Viele Grüße

Ulrich