Hi Jay,

30W schaffen ja sogar Omis Wärmetechniker (ein Freund von mir ist einer) rechnen mit 100 W Wärmeleistung pro Erwachsenem bei der Auslegung von Klimaanlagen etc.

Auf dem Ergometer fahre ich (übrigens barfuß!!) 150 - 200 W Durchschnitt (1 h) im Grundlagenbereich, im Entwicklungsbereich je nach Trainingszustand um 250 W (d.h. Dauerleistung über 2 - 3 Stunden, dann aber auf dem richtigen Rennrad). 400 W (mehr geht nicht bei meinem Ergometer) schaffe ich bis zu 2 min lang, dann steigt der Puls über 180. Profis treten bei Bergzeifahren auch schon mal 700 W und mehr über 30 - 40 min. Der Weltrekord liegt übrigens bei etwas über 2kW (für wenige Sekunden)!
Bin also gar nicht so weit weg von Leo, trotz meiner "erst" 39 Lenze.

Den Durchschnittsmenschen (um den ging es wohl) würde ich in Übereinstimmung mit Leo so bei 100 W Dauerleistung einstufen.

Aber vielleicht sollten wir das doch mal außerhalb des Forums diskutieren sonst gibt's wieder einen Off-Topic-Rüffel von Georg. Das Wetter soll ja nächste Woche wieder besser werden, dann könnten wir uns doch mal auf ein Bierchen treffen?

Gruß,
Jörg