Mit dem letzten Satz wollte ich nicht sagen, daß man nicht auch individuell für sich etwas anfangen KANN (ich hab das Barfußlaufen auch nicht in einem Barfußpark begonnen). Aber erfahrungsgemäß tun sich doch viele Leute leichter, wenn sie "auf einer Welle mitschwimmen" können.

Gruß, Guenther