Ich verstehe, ehrlich gesagt, weder die Frage noch die Antwort so richtig.

Für mich ist Barfußlaufen weder Leistungssport noch Überlebenstraining.
Ich MUSS doch nicht auf Teufel komm raus barfuß rumlaufen.
Mir geht es doch schlicht um Lebensqualität.

Das heißt: Ich fühle mich barfuß einfach am wohlsten. Und darum laufe ich ohne Schuhe und Strümpfe.

Sobald ich mich so nicht mehr wohlfühle, lasse ich es bleiben und zieh mir was an. Üblicherweise reichen mir auch im Winter Sandalettetn. Sollten sie mal nicht reichen, ziehe ich halt "richtige" Schuhe an.

Wozu soll ich mich selbst kasteien? Will ich jemand was beweisen? Wem? Mir? Den Passanten, die "Ah" und "Oh" und "Bekloppt!!!" und "WOW!" und sonstwas rufen?

Ich habe bei Kälte wenig Probleme mit den Füßen selbst. Die fühlen sich richtig gut an. Mein Problem sind die Waden. Ich bekomme da schnell Krämpfe. Das muß ich mir nun wirklich nicht geben.

Ich sehe gar nicht ein, daß ich was "trainieren" soll, was mir gar keinen Spaß macht, was sich einfach nur besch... anfühlt.

Wie gesagt: Mir geht es um Lebensqualität und Freude am Laufen.

Freude. Nicht Leistung.

Grüße

John