Barfuß-Therapie (Hobby? Barfuß! 2)

Sara, Saturday, 07.07.2007, 23:04 (vor 6285 Tagen) @ Guenther

"Hi Sara!
Ich bin sicher, daß Deine so verstandene Therapie für Dich zum Erfolg führen wird.
Nur bezweifele ich nach wie vor, daß das "Erlernen neuer Bewegungsmuster" nur dann funktioniert, wenn man diese permanent anwendet."

Das habe ich auch nicht gesagt! Es geht ja doch darum, wie schnell man mit dem Erfol rechnen will. Bei meinem permanenten Barfussgehen waren schon nach relativ kurzer Zeit die ersten Veränderungen spürbar.

"Das habituelle "Barfußgehenkönnen", was eben vielen Leuten wegen Deaktivierung bestimmter Bewegungsapparate abgeht, ist nicht an permanente Batrfüßigkeit gebunden, genausowenig wie "Lesenkönnen" erfordert, daß man die Nase ständig in einem Buch hat. Barfußgehen als orthopädische Übung einerseits und als Spaß andererseits macht auch viel Sinn für Leute, die es nicht permanent tun."

Denk ein wenig nach. Permanentes Barfussgehen bedeutet nicht, dass man 12 Stunden am Tag ständig in Bewegung ist und barfuss geht. Ich verbringe großen Teil meiner Zeit im Sitzen. Das barfüssige gehen ist also eine gute Abwechslung und genau die richtige Gelegenheit für Fussgymnastik.
Gruß
Sara


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