Hallo Andi

Hallo Ulrich!

Andi
Danke für die "Blumen" 0 Nein, es ist nicht wegen der Kälte, sondern weil ich am PC einfach die Zeit "vergesse" manchmal, wenn ich z.B. viele Emails zu lesen und zu beantworten habe. Dann war ich zum Teil auch im Keller an meinem Hobby am werkeln und so geht dann die Zeit vorbei! Ehe man sich umsieht, ist es 5.00- 6.00 Uhr morgens!

Ulrich:

Ich hab mich auch schon manchmal über die nächtlichen Zeiten gewundert, wann Du deine Beiträge schreibst. Darf man wissen, um was für ein Hobby es sich handelt? Hat es vielleicht mit Modellbau zu tun?

Andi:
Nein, es handelt sich um saarländische Gaststätten-Tischfußballspiele, die ich ankaufe, restauriere und weiter verkaufe. Nach diesem Spiel, an dem ich jetzt noch am arbeiten bin, ist erst mal Schluss, da ich kein Geld mehr habe, Eins anzukaufen. Ich mache das jetzt schon 13 Jahre, aber man wird nicht reich dabei, doch konnte ich mit diesem Geld schon so manche Autoreparatur etc. bezahlen. Nun aber habe ich noch nicht mal mehr diese Reserve, da mir selbst für die Anschaffung und die Investitionen jetzt das Geld fehlt.
Also fällt auch diese finanzielle Unterstützung und ein schönes Hobby weg! ( Ich werde Dir per Email oder bei einem Treffen mal mehr über mein Hobby erzählen!

Andi:

Eines ist sicher: heute Abend noch werde ich wieder gehen, denn der Boden ist nicht gefroren, also ist es so doch besser und ich werde es nutzen! Ich hoffe nur, dass es so langsam mal aufhört zu regnen!

Ulrich:

Gerade Regen wäre für mich ein Grund nicht raus zu gehen. Ich bin noch nie gerne bei Regen unterwegs gewesen und werde mir das auch bestimmt nicht angewöhnen, wenn ich barfuß bin.

Andi:
Ich mag das auch nicht, schön ist es nur im Sommer, wenn es geregnet hat, aber eben nicht, wenn es noch regnet. Darum schrieb ich ja auch, dass ich hoffe, dass es bald aufhört, da es bei dieser Witterung ja dann noch unangenehmer ist, denn das sind die typischen Krankmacher, wenn die Klamotten nass werden!

Ulrich:

... etwa 5 km.

Andi:
Na also, das ist doch ganz schön viel!

Ulrich:

Danke, aber da wurden meine Füße auch nicht sooo kalt. Es war trocken, teils etwas sonnengewärmt, und sehr angenehm.

Andi:
Ja gut, dann geht es ja noch, dann kann man es ja noch relativ gut aushalten, aber es ist dennoch eine gute Leistung gewesen, da dieses Wetter ja nicht gerade die Saison für Barfußläufer ist!

Andi:
... ich war ... ca. 12 Stunden freitags und ca. 12 Stunden samstags komplett barfuß unterwegs!

Ulrich:

Warst Du da gewandert? Bei einer zwölfstündigen Wanderung kan man schon um die 40 Kilometer zurücklegen, wenn man die nötige Ausdauer hat. Dazu bin ich allerdings zu unsportlich.

Andi:
Nein, damit habe ich trotz 20 Jahre rauchen zum Glück keine Probleme.
Es war eigentlich keine Wanderung, sondern eher ein sehr langer "Barfußtripp" durch die Stadt Düsseldorf. Wir waren aber, von kurzen Aufenthalten wie z.B. Mc Donald´s oder irgend einer Gaststätte, in oder vor der wir saßen mal abgesehen, permanent "auf den Füßen". Wir gingen über Aspahlt, Kopfsteinpflaster, Gras, Sand, Steinchen und auch Matsch, es war so ziemlich die ganze "Palette" dabei, denn wir waren ja auch am Rheinufer und auf Wegen wie Der an der Uni, wo es herrliche Schlammpfützen gab! 0)

Ulrich:

Meine Füße geben mir da zwar keine Grenze mehr vor, dafür aber meine Ausdauer. Als ich im September zu Lothar gefahren bin, war ich sogar über 100 Stunden barfuß unterwegs, aber das schrieb ich ja schon.

Andi:
Was????? 100 Stunden?????? :-O Bist Du sicher, dass Du Dich da nicht vertippt hast und 10 Stunden meinst? Als ich das erste Mal zu Jan nach Düsseldorf fuhr war ich, als ich wieder zu Hause ankam, 48 Stunden wach, ich hatte schon in der Nacht, bevor ich zu Jan fuhr, nicht mehr geschlafen!
Ich fuhr 300 km hin und in der darauffolgenden Nacht wieder 300 km zurück! Aber 100 Stunden am Stück, das kann doch bald nicht sein!

Ulrich:

Das sagt auch nicht viel über die Leistungsfähigkeit, da man ja nicht ständig läuft. Entscheidender sind da schon die zurückgelegten Kilometer.

Andi:
Nein, im sportlichen Sinne tut es das wenig, das stimmt, aber die zurückgelegten Kilometer waren bei Jan und mir einfach da, wir waren wirklich fast permanent am gehen. Bei mir ja sogar noch mehr, da ich, als Jan müde war und auch keine Lust mehr hatte, noch allein los zog! Das war allerdings, als ich das zweite Mal in Düsseldorf war und nicht an dem Wochenende, an dem ich nicht geschlafen hatte! Jan schrieb das ja auch als Ergänzung zu meinem Bericht damals, dass ich noch allein los zog!

Ulrich:

Im Winter kann ich übrigens auch rein kräftemäßig nicht so weit wandern wie im Sommer, weil es einfach zu kalt ist, um sich irgendwo hinzusetzen und Pause zu machen. Pausen halte ich aber bei weiteren Touren für unverzichtbar.

Andi:
Ja, da hast Du Recht, das sind sie auch, aber es ist hauptsächlich eine Frage der Kleidung, von "barfuß" jetzt mal abgesehen. Wenn man bei eisiger Kälte einen Schal, Mütze und Ohrenschützer, sowie eine dicke Jacke trägt etc., dann kann man es sich auch leisten, sich auch mal länger z.B. auf eine Bank zu setzen.
Ich bin aber auch nicht gerade der große Winterfan!

Ulrich:

... vielleicht 2 cm tief eingebrochen ...

Andi:
Achso, ja, dann geht es ja noch. War das nur mit Deinem rechten Fuß? Das würde dann nämlich eventuell das Brennen erklären, das Du am rechten Fuß hattest!

Ulrich:

Das war tatsächlich der rechte Fuß. Wenn Du aber meinst, das Brennen wäre durch die einsetzende verstärkte Durchblutung entstanden, dann hätte der Fuß ja richtig warm werden müssen. Das wurde er nicht. Die Temperatur meiner Zehen steigerte sich nur von kalt auf kühl.

Andi:
Nein, das muss er nicht unbedingt, ich hatte auch schon ein Kribbeln und ich glaube jetzt sogar, das von Dir beschriebene Brennen auch schon gehabt zu haben.
Der Körper versucht ja, auf die Kälteeinwirkung zu reagieren, auch wenn er es nicht schafft, den hier beschriebenen Wärmeschub zu produzieren/erreichen.
Also könnte es durchaus doch so sein, dass es eine Reaktion Deines Körpers war, auf die Kälte.

Andi:
Ja, verrückt wie ich bin, war das sogar nachts, ich werde heute Abend aber wieder in diesen Bach steigen! )

Ulrich:

Toll, aber wie weit läufst Du dabei eigentlich?

Andi:
Nie so weit, meist noch kein km, wenn man alles zusammen rechnet (sind ja immer Aufwärmphasen dazwischen). Längere Spaziergänge liegen schon etwas zurück.

Ich habe es übrigens getan gestern Nacht noch, aber der Wind ging stark und man empfindet die Temperatur dann natürlich oft wesentlich kälter. Ich sah, dass es nicht gefroren war und glaubte, wie immer ohne Jacke spazieren zu können, aber das hätte ich mir denken können, dass es dieses mal besser gewesen wäre, Eine mit zu nehmen, denn ich hörte schon im Zimmer, dass eine ziemliche Windbewegung herrschte.
Die Temperatur dürfte auch nur unwesentlich über dem Gefrierpunkt gelegen haben und durch den ständigen Regen gestern war der Asphalt auch durchgehend nass, sodass es für mich eine Qual war, denn ich zitterte wie Espenlaub!
Ich stieg ein paar mal in den Bach und ging dann wieder ins Auto um mich aufzuwärmen, aber ich konnte es diesmal auch im Wasser nicht gut aushalten, vermutlich war mein Körper da durch den recht kalten Wind auch schon zu viel ausgekühlt!
Es war gestern Nacht (war es da bereits schon) nur eine kurze Sache von 30 Minuten! :-/

Andi:

Deine Füße werden mit der Zeit ganz sicher wesentlich länger brauchen, bis sie kalt sind

Ulrich:

Das geht im Moment noch sehr schnell.

Andi:
Noch, ja, aber Du wirst sehen, das ändert sich ganz bestimmt mit Übung und einer damit unausweichlichen Abhärtung/Steigerung! )

Andi:

Vielleicht ist es doch besser, wenn Du die Etappen erst noch etwas kürzer machst.

Ulrich:

Ich fand sie eigentlich recht kurz. Es hieß ja immer, dass der Wärmeschub nach etwa einer Viertelstunde kommt.

Andi:
Das weiß ich ehrlich gesagt garnicht mehr genau, was zeitmäßig darüber berichtet wurde.

Ulrich:

Da er nie kam habe ich es dann eine halbe Stunde lang gehofft, und war dann zwei Kilometer weit gewandert.

Andi:
Vielleicht erklärt das auch Deine nicht wesentlich warm gewordenen Füße, weil Du einfach zu weit gegangen bist, ohne Dich zwischendurch aufzuwärmen. Versuche Dich am besten weiterhin mit kleinen Schritten daran zu gewöhnen, dann werden die Gänge allmählich immer länger und sicher werden wir auf diese Art den hier so bekannten und beliebten Wärmeschub irgendwann haben! )
Ich denke, dass Du ihn vielleicht erzwingen wolltest, weil Du ihn endlich erleben willst, was ich auch durchaus gut verstehen kann!
Gebe Deinem Körper Zeit dafür, das kommt ganz sicher noch!

Ulrich:

Ein bisschen Zeit wollte ich meinen Füßen und meiner Durchblutung ja auch lassen.

Andi:
Ja, das kann ich gut verstehen, siehe oben, aber ich denke, Du solltest Deine Etappen doch noch etwas kürzer halten, dann klappt das ganz bestimmt auch!

Viele Grüße zurück ins Saarland
Ulrich
P.S.
Und jetzt schicke ich Dir nochmal die E-Mail.

Danke Dir, ich habe sie diesmal erhalten und sie beantwortet und noch Eine mit einem Bild von mir nach geschickt, Du dürftest sie inzwischen schon gelesen haben.

Liebe Grüße von Andi nach Berlin!