Hi Leute!
[...] Die wirklich empfindlichen Partien liegen doch (wenigstens bei mir) unter der Ferse und vor allem in dem weichen Fußgewölbe. Wenn man diese Stellen entlastet, tut das dem ganzen Fuß gut, man verspannt ihn viel weniger und tritt ganz entspannt. Mit dem Ballen "ertastet" man gewissermaßen den Grund, und wenn man mit dem Ballen einigermaßen Grund gefaßt hat, weiß man irgendwie, daß dann (wenn man den Hinterfuß weniger belastet) kein zusätzlicher Schmerzreiz mehr folgen kann. Ist das vielleicht das "Geheimnis des Ballengangs", oder hab ich's mißverstanden??
Gruß, Christine

Hi!
Auch ich kann das bestätigen: Wenn ein Wegstück für meine nackten Füsse zunächst zu steinig erscheint, hab ich gelernt, das Gewicht beim Gehen einfach mehr und mehr auf die Fußballen zu verlagern. Das funktioniert wunderbar, zumindest solange ich konzentriert genug bin, um bei jedem Schritt zu überlegen, was ich da tue
An der Idee des Ballenganges ist also schon etwa dran, wenn mir auch das wenige, was ich über GODO gelesen habe, schon ein wenig zu dogmatisch war. Richtig suspekt wird's dann, wenn man uns die richtigen Schuhe für den gesunden Ballengang verkaufen will. Aber sei's wie's sei, soll jede(r) so gehen, wie er/sie es für richtig hält.
meint jedenfalls
Euer Harald