Hallo Rainer,

Habe deinen Beitrag mit dem Zeitungsartikel gelesen und hätte jetzt
nicht gedacht daß jemand der seine Schuhe gar nicht mehr braucht

Liest Du das aus dem Artikel raus? Da hat die Journalistin aber fehl-formuliert. Ich laufe nur dann barfuß, wenn es mir Spaß macht. Ich denke, dass ich als Barfußläufer nur dann motivierend auf andere wirken kann, wenn ich mich selber beim Barfußlaufen wohl fühle (und auch so aussehe).
Deswegen laufe ich auch eher ungern bei sehr widrigem Wetter barfuß. Man sieht einfach, dass es etwas "zwanghaft" ist. Barfußlaufen "nur aus Prinzip" spricht mich nicht so sehr an.
Spaß macht mir Barfußlaufen normalerweise immer über 10 Grad, wenn der Boden auch entsprchend temperiert ist. Früher lief ich auch auch noch im Job ohne Schuhe rum, mittlerweile (leider) nur noch in der Freizeit.

solche Kälteprobleme hat. Die habe ich allerdings bei Spaziergängen

< bei Kälte so ab weniger als 5 Grad insofern als daß dann so zwei

bis drei Zehen taub werden. Das Problem hatte ich im Schnee nicht.
Die Kälte empfand ich eher angenehm. Vielleicht regt ja der Schnee
stärker die Durchblutung an ?

Egal ob Schnee oder Nässe, der Effekt ist ziemlich der gleiche - leider. Aber ich bin generelle eher ein Temperatur-Chamäleon: Sommer heiße Hände und Füße, Winter kalte Hände und Füße.

Auch Dir einen schönen 2. Advent

Kai

Kais Journal: Barfußlaufen und mehr