Hallo Ann-Christine,

ich laufe meistens auf harten Belägen barfuss und habe keine Probleme. Im Gegenteil: Ich habe eine starke Muskulatur und keinerlei Schmerzen oder Beschwerde. Von März bis September laufe ich sehr viel barfuß, und das seit über 20 Jahren. Ich bin zwar keine Ärztin, aber ich behaupte trotzdem, dass sich das Barfusslaufen auf die Gelenke nicht negativ auswirkt.

Grüsse aus Italien.
Tiziana