Ich laufe gerne barfuß, und spüre auch, dass sich der gesamte Bewegungsablauf ändert. Doch wie sieht es mit der Stoßdämpfung auf harten Belägen aus? In unserer überbauten Umwelt kann man kaum noch größere Strecken gehen, ohne auf extrem harten Untergrund laufen zu müssen. Gibt es fundierte Untersuchungen, wie sich barfusslaufen auf die Gelenke (Knöchel, Knie, Hüfte) auswirkt??

Es gibt eine Studie über Menschen in China und Indien, die noch nie in ihrem Leben Schuhe getragen haben.

Folgender Absatz ist für deine Frage relevant:
"One hundred and eighteen of those interviewed were rickshaw coolies. Because these men spend very long hours each day on cobblestone or other hard roads pulling their passengers at a run it was of particular interest to survey them. If anything, their feet were more perfect than the others.
All of them, however, gave a history of much pain and swelling of the foot and ankle during the first few days of work as a rickshaw puller. But after either a rest of two days or a week's more work on their feet, the pain and swelling passed away and never returned again. There is no occupation more strenuous for the feet than trotting a rickshaw on hard pavement for many hours each day yet these men do it without pain or pathology."

Dann werde ich mal versuchen, das zu übersetzen:

"118 der Befragten waren Rikscha-Kulis. Da diese Männer viele Stunden am Tag damit verbringen, auf Kopfsteinpflaster oder anderen harten Untergründen ihre Passagiere zu ziehen, war es von besonderem Interesse, sie zu befragen. Wenn überhaupt waren ihre Füße eher vollkommener als die der anderen.
Alle berichteten jedoch von großen Schmerzen und Schwellungen des Fußes und der Knöchel während der ersten Tage ihrer Tätigkeit als Rikscha-Fahrer. Entweder nach zwei Tagen Pause oder einer weiteren Woche Arbeit mit ihren Füßen verschwanden aber der Schmerz und die Schwellungen und kehrten nie zurück. Keine Tätigkeit ist für die Füße anstrengender, als eine Rickscha mehrere Stunden am Tag auf hartem Pflaster zu führen, und doch tun es diese Männer ohne Schmerz oder Krankheitserscheinungen."

Ausreichendes Training vorausgesetzt, dürfte das Barfußlaufen auf harten Gründen demnach medizinisch unbedenklich sein. Zu beachten ist allerdings, dass in der Studie, wie schon erwähnt, nur Leute befragt worden sind, die von frühester Kindheit an ausschließlich barfuß liefen. Ob man die Ergebnisse auf unsere Verhältnisse, in denen Kinder sozusagen in Schuhen aufwachsen, übertragen kann, sei mal dahingestellt.
Ich könnte mir zum Beispiel vorstellen, dass Leute mit "durchgetretenen" Spreizfüßen (also stark abgesunkenem Fußquergewölbe) diese Belastung trotz Training nicht verkraften. Das ist aber nur eine Mutmaßung meinerseits. :)