Barfuß in der Stadt gesundheitsschädlich? (Hobby? Barfuß! 2)
Was wird dadurch trotzdem überbeansprucht?
Die Füsse selbst? Die Knie? Die Wirbelsäule?
Hpts. erstmal die Füsse selber.
Die Knie haben eher Probleme bei härteren Stößen, wie sie z.B. beim Joggen entstehen oder wenn man Fußdeformationen hat.
Bei Plattfüssen hat man nicht barfuß auf harten Untergründen zu laufen und Barfußlaufen therapiert auch keine Plattfüsse.
Die Wirbelsäule ist unkritisch. Da sind andere Faktoren, wie z.B. falsches Tragen und Heben viel schlimmer.
Bye
Phil