Hallo, Ulrich,

sind den Deine Füße schon bei Beginn der frostigen Wanderung kalt?
Wenn das so ist, dann darf man sich nicht wundern, wenn sie während der Wanderung nicht warm werden.
Bei flotter Gangart wird doch auch der ganze Körper warm. Allerdings muß auch ich zugeben, daß bei frostigen Temperaturen meine Hände wesentlich schneller anfangen zu frieren, als meine Füße. Es ist wohl alles eine Frage der Durchblutung und des Trainings. Man kann wohl auch schwer allgemeingültige Regeln aufstellen, da alle Füße auch verschieden sind, und individuell reagieren.
Wie ich hier schon berichtet hatte, laufe ich an der Nordseebrandungskante auch gerne durch das kalte Wasser, ohne das meine Füße frieren. Danach habe ich dann immer herrlich warme Füße.
Mit den Hände würde ich das Kältetraining aber nicht machen wollen.
Die Hände sind dabei sogar in Handschuhen verpackt.
Merkwürdig finde ich es auch, daß Deine Füße beim Hochgelegtsein kalt werden, während sie sitzenderweise wieder warm werden.
Aber tröste Dich, der nächste Frühling kommt bestimmt.

Frische Grüße an die Füße
Gunnar