Hallo Bernd,

......Meine "Therapie" hingegen war ein Genuss und hat auch noch Spaß gemacht.

Ein schöner Spruch lautet: "Alles was Spaß macht, ist entweder unmoralisch, ungesund oder macht dick!" Wie schön, dass das Barfußlaufen eine Ausnahme darstellt! Der Spaß ist der eigentliche Anreiz, die Gesundheit ergibt sich so nebenbei und die verstärkte Bewegungsfreude zehrt an den Kalorien.

Ich stelle übrigens auch fest, dass mir Barfußlaufen hilft, sehr schnell aus depressiven Phasen herauszukommen. Genauso schnell wie die Rückenverspannungen gehen auch die Verstimmungen weg. Offenkundig besteht auch da ein Zusammenhang.

Also gibt es viele Gründe, sich darüber hinwegzusetzen, dass einige verklemmte Zeitgenossen das Barfußlaufen wohl tatsächlich unmoralisch finden.....

Mach's gut und unbeschuht, Lorenz

Füße und Rücken