Entgegen verschiedener Meinungen zum Laufen in Laufschuhen ohne Socken halte ich persönlich nichts mehr davon. Ich habe auch sehr oft, zumindest im Sommer, die Socken weggelassen. Meine Erfahrung damit, nach 21 Jahren Laufen, ist ganz eindeutig das die "Lebenszeit" der Schuhe sich gut um zwei drittel verkürzt. Der Schweiß der logischerweise immer auftritt zerstört in kurzer Zeit sämtliche Gewebe und auch Kunststoffe. Ich persönlich leide nicht unter Schweißfüßen aber beim Laufen läßt sich das Schwitzen der Füße nicht verhindert, auch nicht bei minus 20°. Da verhindern Socken doch einiges, denn die saugen das meiste weg bevor der Schuh zu feucht wird. Das gleiche gilt übrigens für Hemden jeder Art. Die lösen sich zuerst da auf wo das Wasser hauptsächlich läuft, nämlich am Kragen. Auch hier Lebenszeit nur ein Drittel. Es sei denn man wäscht sofort jedes Hemd nach dem Laufen, aber wer tut das schon.

Blasen habe ich mir auch schon gelaufen, allerdings nur ohne Socken. Mit Socken ist das auch kaum denkbar sofern man nicht irgendwelchen Synthetikschrott trägt.

Was den Preis diverser Laufschuhe angeht, so hängt die Qualität keineswegs allein davon ab. Sündhaft teure Laufschuhe müssen nicht unbedingt gut sein. Im Prinzip gibt es auch gar keine Schuhe die etwas taugen. Auch von sogenannten Laufschuhtest mit allen erdenklichen Computerauswertungen und sonstigen Analysen halte ich persönlich überhaupt nichts. Dieser Unfug treibt nur die Preise hoch.

Probiert mal folgendes aus: Ideal wäre natürlich ein Strand direkt am Wasser, da wo der Sand relativ fest ist (eine Wiese tut es auch). Spurtet mal so ca. 100 - 200m barfuß und anschließend mit Schuhen. Die Energie die man ohne Schuhe zur Verfügung hat ist um Längen größer. Warum? Einfach mal die unten stehenden Seiten ansehen und sich dann eine Meinung bilden.

Gruß
UlliDO

Schuhe
oder
Blauenklinik