Öfter barfuß joggen soll gesund sein...... (Hobby? Barfuß! 2)

Ansche, Tuesday, 03.06.2003, 02:06 (vor 7789 Tagen) @ Oli

Hallo Schwarzfußindianer,
ich gehe sehr gerne und oft joggen, allerdings gehört diese Beschäftigung zu den wenigen Ausnahmen, wo ich Schuhe anziehe.
Ich konnte mir einfach nicht vorstellen, daß es ohne Schuhe geht. Ich dachte immer, durch den Laufschuh würde sich die Federung verbessern und das wäre besser für die Gelenke (was ja leidig werden kann).
Gestern morgen war ich zum ersten Mal nun auch barfuß beim Joggen unterwegs.
WOW!Es ist VIEL einfacher ohne Schuhe zu laufen. Man entwickelt ein völlig neues Rhythmus-und Bodengefühl.
Ich hätte das schon früher tun sollen.:-)

Eure Ansche


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