Hi Jens!

Ich finde es toll, daß Du endlich angefangen hast, seklbst barfuß zu laufen. Daß Du im Begriff bist, Dir gerade eine Erkältung einzufangen, hat nichts damit zu tun, sondern die hättest Du auch bekommen, wenn Du nicht barfuß gewesen wärest. Es handelt sich also bei Barfüßigkeit und Erkältung nicht um Ursache und Wirkung, sondern um ein unglückliches Zusammentreffen zweier Umstände, die nichts miteinander zu tun haben. Die Erkältung wird durch Rhinoviren verursacht, welche nur im Nasen- und Rachenraum gedeihen und durch Berührung und Tröpfcheninfektion weitergegeben werden. Da Du noch nicht abgehärtet bist, ist Dein Immunsystem noch nicht gestärkt, so daß Du entsprechend anfällig bist, aber vielleicht kannst Du es ja noch abwenden. Sehr gut geeignet dazu sind knoblauchhaltige Speisen sowie das langsame Kauen getrockneter Salbeiblätter. Schau einfach mal, wie es Dir geht, und wenn die Erkältung vorüber ist oder sogar ausbleibt, kannst Du wieder fröhlich barfuß laufen.

Barfüßige Herbstgrüße,
Markus U.