Hallo zusammen,

heute ganz in der Frühe juckte es mich in den Zehen. Ich habe mich dann fertiggemacht - sprich geduscht, angezogen und bin mit dem Auto wieder in den Schurwald gefahren. Auf dem Parkplatz, wo ich auch letztes Mal war (Schanbach, Parkplatz "Horben") habe ich dann mein Auto abgestellt. Als ich ausgestiegen bin - brrrrr...

Dieses "Brrrrr" bezieht sich aber wundersamerweise nicht auf meine Füße(zunächst), sondern auf Gesicht und Hände (Handschuhe mag ich auch nicht). Die ersten Minuten waren allerdings heftig, als ich losging. Ich schätze, daß es da oben gut -5°C gehabt hatte. Zunächst bin ich nur auf dem asphaltierten Weg geblieben. Ein Passant, der mir mit seinem Hund entgegenkam, schaute recht verwirrt auf meine Füße und dann musterte er den Rest von mir. Daraufhin meinte der Mann, ob es mir nicht zu kalt wäre. Ihm wird es schon beim Anblick meiner nackten Füße kalt.
Ich widersprach ihm und meinte, daß es im Gegenteil sogar sehr angenehm war, obwohl es mir auch noch recht kalt an den Füßen war und erzählte ihm kurz etwas über die gesundheitlichen Aspekte und vom Kneipp - Effekt beim barfußlaufen.
Dann ging ein jeder seines Weges und ich steckte mir ein Ziel: ich muß Schanbach erreichen (dürften so etwa 3-4 km gewesen sein). Nach einer gewissen Zeit wandelte sich die Kälteempfindung in ein angenehmes Gefühl um und ich hatte das Gefühl, meine Füße werden richtig warm. Dann bin ich auch mal streckenweise über die Wiesen gelaufen. Das Gefühl dabei war ein bißchen eigenartig, weil die Oberfläche (Gras, Laub) gefroren, aber der Untergrund vom Regen der letzten Zeit noch richtig aufgeweicht war.
Natürlich schaffte ich die Tour ohne Problem und als ich die Strecke (nochmal 3-4 km) wieder zurückging - ich bin normal gelaufen - und das Auto erreichte, wollte ich am liebsten die Strecke nochmal laufen, aber andererseits wollte ich es auch nicht übertreiben. Außerdem habe ich daheim noch mehr als genug zu tun.
Ich stieg also in mein Auto ein und blieb einen Moment sitzen. Die Füße fingen an zu kribbeln, aber keineswegs unangenehm. Ich war über meine heutige Leistung so stolz, weil ich es nicht glaubte, es so weit und so lang auszuhalten. Ich war etwa 1 1/2 bis 2 Stunden unterwegs, ich weiß es gar nicht so genau, da ich keine Uhr dabei hatte.
Am Anfang dieses Jahres dachte ich nicht, daß ich in dieser Jahreszeit noch soviel barfuß unterwegs sein würde, vor allem bei dieser Kälte. Jetzt freue ich mich umso mehr auf unser Stuttgarter Barfußtreffen. Bin mal gespannt, wer dann alles erscheinen wird (und auf die Blicke der Leute in der Innenstadt - grins).

Bis dann.

Barfußgruß
Franz