Hallo zusammen,

ich habe da mal eine Frage an Eure geballte Kompetenz und Erfahrung.
Ich gehöre ja nicht zu den Hardcore-Barfußläufern unter uns sondern gehe nur in den Sommermonaten so oft wie möglich barfuß. Allerdings ziehe ich höchstens Sandalen ohne Socken an, festes Schuhwerk trage ich von April bis Oktober nie. Allerdings weiß ich ja, daß das nicht den Tatbestand des Barfußlaufens erfüllt und ich somit nicht ganz "dazu" gehöre. Wie ich vor Monaten oder bald Jahren schon mal hier postete, befürchte ich durch regelmäßiges Barfußlaufen auf allen denkbaren Untergründen (auch Asphalt) meine Füße zu ruinieren. Übermäßige Hornhautbildung und sonstige Fehlbildungen , wie Plattfüße, befürchte ich. Hört sich jetzt vielleicht lustig an, aber wenn man sich so die Füße der Völker ansieht, die ihr Leben lang barfuß laufen und noch nie Schuhe anhatten (Afrika), finde ich nicht, daß die sonderlich gesund aussehen. Fast alle haben doch eher Platt- oder Spreizfüße. Wer kann da kompetente Antwort geben? Wie sind Eure Erfahrungen diesbezüglich? Ich bezweifele auch immer noch, daß das Gefühl der Fußsohle völlig erhalten bleibt, wenn man ausschliesslich barfuß läuft. Eine Abhärtung der Fußsohle ist doch nur logisch, also kann sie doch nicht so sensibel bleiben, wie die eines geschützter Fußes. Dies habe ich jedenfalls selber an mir festgestellt, wenn ich mal zwei oder drei Tage am Stück barfuß unterwegs war. Die Fußsohle wird härter und unsensibler - einige Eurer Erfahrungen sind ja dahingehend andere, wie im Best Of auch zu lesen ist. Aber vielleicht gibt es ja auch Leute hier, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben und mir sagen können, wie man trotz Barfußlaufen das Gefühl des Fußes gleichbleibend erhalten kann.

Olaf