Aerobic barfuß schlecht für die Gelenke (laut Berliner Zeitung)/Mission Germany (Hobby? Barfuß! 2)

Otto, Tuesday, 30.04.2002, 05:06 (vor 8250 Tagen) @ Marco N.

Barfuß auf hartem, unnachgiebigem Untergrund herumspringen ist bestimmt nicht besonders toll für die Gelenke. Denn dafür wurde der menschliche Fuß nicht von der Natur konstruiert, sondern zum Laufen über Naturböden (Erde, Sand, Wiesen, ...)
Deshalb können Sportschuhe sehr sinnvoll sein, je nachdem.

In einen Artikel in dem Journal "New Scientist" ( siehe posting von MarkusII am 17. Januar 2002) wird dem Voruteil daß Schuhe auf hartem Boden besser seien als bare Füße mehrmals widersprochen. Siehe z.B. im Absatz "chronic injuries". Georg hat mich vor ein paar Wochen gebeten das zu übersetzen, aber ich bin immer noch nicht ganz fertig. (Zu viel Frühjahrsarbeit im Garten. Außerdem macht barfuß im Garten mehr Spaß als barfuß am Computer).
Freundliche Grüße Otto


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