Hallo Leute,
tolles Forum hier.Ich bin ein Barfuß-Neuling laufe erst seit ein paar Tagen Barfuß.Fühle mich daher noch etwas unsicher ausserdem tut es mir nach einiger Zeit auch weh.Wäre toll wenn ihr ein paar Tips hättet, wie ich beides in den Griff bekomme.

Grüße
Michael