Moin Yeti,
laß mich noch' bißchen kommentieren....

erst einmal danke für Deine verständnisvollen Worte zu meiner für mich unbefriedigenden sportlichen Leistung. Ist aber auch kein wunder, dass ich so viel schwächer geworden bin wie noch vor 2, 3, 4 oder 5 Jahren, ich bin selber schuld:
1. Ich fresse unmengen fettiges Zeug, bei rund 181 cm Grösse wiege ich 79 kg, andere so langgewachsene Laufsportler wiegen 67 - 70 kg.

Neeneenee! Jeder hat sein "Wohlfühlgewicht". Wenn ich mich viel bewege, brauche ich auch Unmengen fettiges Zeug, um irgendwann auch einmal Sättigung zu verspüren. Und dann noch: das Leben besteht nicht nur aus Leistung, sondern auch aus Genuß, oder etwa nicht?

2. Ich trinke deutlich zu viel Alkohol.

Letzten Satz zu 1. wiederhole ich hier nicht nochmal... Für meinen Teil verzichte ich immer wieder einmal für Stunden , Tage oder auch einmal 2 Wochen.

3. Obwohl ich am Alpenrand wohne (620 m durch die Strassen meiner Stadt laufen, dann geht es auf die Berge hoch) bin ich 2007 vom 01.01. bis 30.06. nur 39 mal mindesten 500 Höhenmeter hoch gestiegen, 2006 waren es bis 30.06. noch 51 mal, 2005 62 mal. Das ist einfach viel zu wenig Training.

War Dir vielleicht etwas anderes wichtiger? Wenn's der innere Schweinehund gewesen sein sollte, vertreibe ihn, aber nur wenn Du magst!

Jetzt hätte ich an Dich noch eine Frage zu einem anderen Thema. Kai hat hier oben in seinem Beitrag ... mein obiges Schriftbild kritisiert.
Vielleicht kannst Du mir zu dieser Frage auch Deine Meinung schreiben?

Eigentlich isses mir wurscht!

Gruß zurück vom
hans