Aber trotzdem frage ich, wie lange Du für 15 km laufen brauchst?

Das normale 15-KM Training dauer ca. 75 min.

Ich laufe momentan nur am Laufband "natürlich barfuß" weil mein Hund eine wehe Pfote hat das geht sehr gut aber es total langweilig so ganz ohne Steinchen und Vogelgezwitscher.

Und draußen auch barfuß? Und wieviele KM? Bei welchem Wetter?

Viele Grüße,
Johannes