ich stimme Dir zu, was das Stehen anbelangt - wobei bei gesunden Füßen vier Punkte belastet sein dürfen und nicht etwas die ganze Sohle (das wäre typisch plattfüßig).

Punkte sind das wiederum nicht, sondern eine stetige druckverteilung über die bereiche der zehen, ballen und fersen, die sich außerdem noch fortwährend ändert, auch beim stehen, das ja auch ein wenig dynamisch sein sollte.

2) Dagegen spricht das, was ich beim Barfußjoggen immer an mir beobachte: ich falle sofort in Ballenlauftechnik - in Schuhen jedoch nicht.

Hier muss wohl zwischen verschiedenen gangarten unterschieden werden: Langsam gehen, schnell gehen, langstreckenrennen, spurt.

3) Wenn man einen Schritt macht, bleibt das Körpergewicht zunächst auf dem "hinteren" Bein. Der "vordere" Fuß wird vorgesetzt und ertastet den Grund. Trete ich mit dem zuerst aufsetzenden Vorfuß auf einen Stein, kann mein Nervensystem (kann nicht nur, sondern tut es auch) blitzschnell eine Ausweichbewegung veranlassen.

Das meinte ich mit der "bodenabhängigen" gangart. Wenn der boden glatt ist, gehe ich anders als auf einem unebenen naturboden.

PS : Unci, mailst Du mich mal an? Mein Mailsystem gibt bei Mails an die mir bekannte Adresse immer Fehlermeldungen zum besten.

unci@barfuss.ch funktioniert, ich habe es eben ausprobiert.