Hallo Hannes,

das Laufen auf den Ballen gelingt mir nur bafuß. Je nach Untergrund setze ich auch mit dem ganzen Fuß auf und vermeide, mich einfach nach vorne auf die Ferse fallen zu lassen, wie man das mit Schuhen macht.
Was mir allerdings aufgefallen ist:
Ich hatte einmal als ich meinte, es wäre zu kalt meine Birkis (Milano) angezogen und festgestellt, daß ich nur mit der Ferse aufsetzen konnte zumal diese Sandalen ja eher locker getragen werden. Zieht man sie strammer, dehnt sich einfach mit der Zeit das Leder. Aufsetzen mit dem Vorderfuß war also nicht. Allerdings fiel mir auf, daß die Sohle im Gegensatz etwa zu meinen Tevas kaum dämpft. Jeder Schritt ist ein Stoß auf den Rücken. Früher bin ich jahrelang damit rumgelaufen. Heute nach mehrmonatigem Barfußlaufen frage ich mich, wie ich das ausgehalten habe. Es ist mir vorher nie aufgefallen.

Viele Grüße
Jürgen (sf)