Hallo Harald,

Zum Thema barfuss bei kalten Temperaturen: Es stimmt, dass bei kalten Bodentemperaturen die Durchblutung erheblich angeregt wird. Ich hatte vor zwei Tagen erstmals einen Barfussspaziergang bei Frost gemacht. Auf einem Feldweg über Gras, welches schon mit Reif bedeckt war, und das während etwa 20 Minuten. Dann bin ich noch etwa eine Viertelstunde auf einem Radweg gegangen. Anfangs hatte ich die Fussohlen eisig kalt, aber erstaunlicherweise erwärmten sich meine Füsse wieder, als ich auf dem trockenen Asphalt ging, trotz -1°C keine tauben Zehen. Nach dem Spaziergang hatte ich warme Füsse aber eisig kalte Hände. Deshalb finde ich es umso irrsinniger, dass die Masse der Leute ihre Füsse ihr ganzes Leben in Schuhe und Socken zwängen, obwohl die Füsse viel widerstandsfähiger gegen Kälte sind. Unsere Füsse sind ja auch nicht dazu gedacht, ständig in Schuhen zu stecken.
Was die Clogs betrifft, hatte ich vor etwa 2 Monaten günstig ein Paar bei ebay ersteigert, schwarze Clogs der Marke Base. Sehen äusserlich aus wie normale Schuhe, nur dass sie hinten offen sind. Sie sind für die kalte Jahreszeit ideal, da sie auch bei Frostwetter gut wärmen. Natürlich trage ich sie ohne Socken, und ich achte darauf, dass die Hosenbeine lang genug sind, so dass man auf den ersten Blick nicht sofort sieht, dass ich Clogs trage. Und dass ich um diese Jahreszeit noch sockenlos bin, darüber hat noch niemand eine abfällige Bemerkung gemacht, auch nicht auf meinem Arbeitsplatz.

Mit barfüssigen Grüssen

Alex