Hallo Tamara,

Vielen Dank für diesen interessanten Bericht! Deine Barfußerfahrungen sind unter ganz anderen Bedingungen entstanden als unsere. Wir gehen aus eigener Entscheidung barfuß, weil es Spaß macht -- anderswo gehört es zur harten Realität des Lebens.

...... Euer Forum hat mich auf die Idee gebracht mehr barfuß gehen, aber zu erst will ich versuchen auch in bei kühleren Wetter so viel wie möglich unbestrumpft zu bleiben. Kann mir jemand einige Tips dazu geben? Ich muß erwähnen daß ich nichts von langen Hosen halte.

Mein Tipp ist, auch im Winter immer wieder barfuß zu laufen! Ich tue das seit 4 Jahren und habe dabei die Erfahrung gemacht, dass man dadurch die Haut der Fußsohlen trainiert, immer mehr Wärme zu erzeugen. Das ist eine ähnliche Anpassung wie das Wachstum eines stark beanspruchten Muskels. Vor vier Jahren sind mir die Zehen fast abgefroren, wenn ich bei +15 Grad barfuß Rad gefahren bin. Jetzt halte ich das auch bei +5 Grad aus.

Du kannst sicher auch in und um Bukarest Stellen herausfinden, wo du gut und ungestört barfuß laufen kannst. Vielleicht findest du sogar Gleichgesinnte für Barfußwanderungen? Ich habe dafür inzwischen einen netten Kreis von Freunden, Bekannten, Kollegen aus der Firma, Leuten, die in der Zeitung davon gelesen haben.

P.S. Hier "spricht" der Übersetzer ....... falls es Euch interessiert kann ich Daten über das Barfußlaufen in Rumänien geben (Statistik, Toleranz, Tendenz, barfussfreundliche (Touristen)Gegende.

Mich würde das auf jeden Fall intererssieren !!!

And as I suppose, dear Tamara, that you speak english, you can find a lot of information on my web site

Natural and Healthy Barefoot Activities