Re zusammen!
Noch eine Frage: Gibt es irgendwo einen ausführlichen Bericht darüber, dass langes barfuß-Laufen in der Stadt nicht unbedingt gesund ist? Ich selbst bekomme Schmerzen im Mittelfußknochen, wenn ich zu viel auf Teerstraße barfuß-laufe. Und letztendlich ist der Mensch ja nicht dazu geschaffen, nur auf Teerböden zu laufen, sondern eher auf federnden Untergründen, wie Waldboden bzw. auch auf ständig wechselnden Untergründen.
Herzliche Grüße
Eva

Hallo Eva,

Fussmuskulatur unterentwickelt.
Versuch mal mit Lauftraining; zuerst weichere, dann immer härtere Böden.
Hannes B. (hat schon länger nicht mehr gepostet - so wie ich!) läuft auf Asphaltböden und Beton. Marathon glaub ich sogar.

Viele Grüße
Frankie v. Süden