Hallo

Du musst trotzdem fortsetzen, aber mit Zeit.Das stimmt,wenn der Boden schmutzig ist, ist es nicht so angenehm, besonders wenn man Stücke Gas findet, arme Füsse !!! Aber, in der Natur ist es sehr angenehm und gesund für die Füsse.

Mit barfüssigen Grüssen

Erik

Hallo Ihr, ich muß sagen ich hab erst heuer durch eine Freundin von mir barfuß laufen angefangen und es ist wirklich super!
Leider muß ich aber feststellen daß bei uns die Parkanlagen oft sehr verschmutzt sind und ich mir regelmäßig etwas eintrete!
Da ich ja noch nicht so geübt bin und nicht so eine dicke Hornhaut habe ist das nicht gerade angenehm.
Schon beim zweiten Lauf durch eine Parkanlage und eine Grillstelle bin ich auf eine große Glasscherbe gesprungen die mich ziemlich übel
verletzt hat!
Ich finde es total super daß barfuß laufen aber leider höre ich immer nur positive Ereignisse, habt ihr keine Verletzungen und wie verarztet man am besten damit man wieder weiterlaufen kann, wäre froh über eure Erfahrungen!! Eine Barfuß-Anfängerin Susi