folgende Passage hattest Du neulich von Morris gepostet:

Jedes Mal, wenn der Fuß während der Fortbewegung den Boden berührt, erhält er, auch wenn wir noch so weich auftreten, einen Stoß. [...] Der erste Moment eines jeden Bodenkontakts besteht aus dem Aufprall der Ferse und ihrer stoßdämpfenden Wirkung. Diese wichtige Funktion nehmen wir als völlig selbstverständlich hin [...]

Die Ferse hat nur eine minimale stoßdämpfende Wirkung, ansonsten müssten wir uns nicht mit Krücken wie "Air"- und sonstigen Federsystemen in Sportschuhen behelfen. Da stelle ich mir schon etwas die Frage, wie fundiert Morris wirklich schreibt, oder was seine Phantasie oder Wunschvorstellung entspricht.
Echte Stoßdämpfung geschieht durch das gesamte Fußgewölbe (Längs- und Quergewölbe)

Hallo Kai,
die deutsche Version des Buches ist 1986 erschienen, geschrieben ist es mithin spätestens Anfang der Achtziger. Dass die von Dir zitierten Systeme recht neue Erfindungen sind, spricht dafür, dass es zu dieser Fragestellung auch neue Erkenntnisse geben könnte.
Das könnte in dieser Einzelfrage vielleicht erklären, weshalb Herr Morris, der sich sicher - wie wir auch - vieles angelesen hat, nicht mit den von Dir zitierten Erkenntnissen übereinstimmt.

Viel wichtiger ist im Kontext aber, dass das Abrollen über die Ferse ohnehin eine Schuhträger - Bewegung ist. Wer barfuß joggt, stellt ganz schnell fest, dass sich der Fuß intuitiv auf die Barfußbewegung umstellt, also mit dem Ballen aufsetzen, Ferse senken, Ferse heben und mit den Zehen abdrücken - weshalb in Laufbüchern auch immer wieder empfohln wird zumindest gelegentlich barfuß zu laufen.
Vor einiger Zeit habe ich - leider schon reichlich schlaftrunken, weshalb ich mir den Namen nicht gemerkt habe - ein Interview von Frank Elstner mit einem Mediziner gesehen, der ein Buch über das Ballenlaufen geschrieben hat. In Mokassins und mit Tänzelschritt machte er genau diese Bewegung im Studio vor und erläuterte seine These, dass durch das Abrollen über die Ferse diverse Krankheiten - nicht nur orthopädischer Art - gefördert würden, die sich mit Ballenlaufen vermeiden ließen. Von barfuß hat er leider nichts erzählt.

Um noch einmal auf Morris zurückzukommen: der ist gewiss kein Fußspezialist , das muss seine Thesen aber nicht unglaubwürdig machen. Logisch hinterfragen schadet wie immer gewiss nichts.

Fuß aus Köln
Georg