Solentraining (Hobby? Barfuß! 2)

Bernd II @, Sunday, 15.07.2001, 15:45 (vor 8536 Tagen) @ Ralf

Hallo Ralf,

Barfußlaufen draußen und gleichzeitig top gepflegte Füße und Fußsohlen - das läßt sich schlecht vereinbaren. Die Füße verhornen unweigerlich, weil die Haut mit der Hornschicht einen Schutzmechanismus aktiviert. Ferner umgibt oft eine Hornschicht die Zehenkuppen, und die Zehennägel werden dicker und heller, bedingt durch Licht, Luft und Staub. Allerdings solltest Du die Füße jeden Abend nach dem Duschen eincremen, um die Sohlen elastisch zu halten.


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