Hallo Karsten!!!
Doch, ich laufe immer barfuss, auch im Winter (siehe: letzte Beiträge)! Ich kann nur sagen, dass ich meine Füsse bis jetzt noch immer sauberbekommen habe. Die Sohlen bleiben zwar ein wenig schmutzig, aber das ist bei Schuhen ja nicht anders. Was mein Wohlbefinden angeht, so weiss ich nur, dass ich noch nie gesundheitliche Probleme hatte, welche auf´s Barfusslaufen zurückzuführen wären.
Ich gebe ja zu, dass ich ein wenig extrem bin, aber ich habe mich nun mal für ein Leben komplett auf nackten Sohlen entschieden, ob es nun am Bahnhof ist, oder im Wald...
Wenn du aus gesundheitlichen Gründen barfuss laufen sollst, ansonsten aber keinen Spass daran hast und dich dabei unwohl fühlst, dann rate ich dir davon ab, es, wie ich, überall zu tun. Die meisten hier im Forum tun es gerne immer und überall und brauchen vielleicht nur noch den richtigen Startschuss, um sich zu überwinden. Aber wenn es ausschliesslich gesundheitliche Aspekte hat, dann bleib doch bei deinen Waldspatziergängen und bei deinem barfüssigen Dasein zu Hause.
Ich wünsche dir auf jeden Fall alles Gute und sende dir viele liebe Grüsse...
KATJA