Hallo!

Habe einige Beiträge im euren Forum zum Thema Fussgesundheit gelesen. Besonders interessant fand ich die von Lorenz verfassten Beispiele für Fussgymnastik und seine damit verbundenen Erfahrungen. Er schreibt, dass sich seine Knick-senk-Füsse erheblich gebessert hätten, seit er regelmässig barfuss ginge. Mich würde interessieren, wie lange man insgesamt barfuss zu gehen braucht (ein, zwei Jahre oder vielleich nur ein Paar Monate), um knick-senk-Füsse zu beheben?
Ich habe erst vor ca. drei Wochen angefangen barfuss zu gehen, nachdem ich auf die Hompage von hobby-barfuss gestossen habe. Seit dieser Zeit habe ich absolut keine Schuhe mehr getragen. Ich gehe zu Uni, einkaufen, mit Kindern zum Spielplatz und sonstwo nur noch barfuss. Habe noch vor zu klettern, auch barfuss.
Dabei benutze ich spezielle gehtechnik, den sog. kurzen Fuss nach Janda. Habe von Kindheit an knick-senk-Füsse, vielleich auch Spreizfüsse.
Bitte an Lorenz: wie lange konkret hast du gebraucht barfuss zu gehen, damit deutliche oder aber auch geringe Verbesserungen der Fussstellung feststellbar war?
Würde mich auf deine Antwort riesig freuen!
Gruß
Sara