Hy also ich bin erlich kein ´freund von Barfussjoggen denn es ist nicht gerade förderlich für die Füsse und Beine. Durch die unnatürliche Laufweise (zuerst Ballen dann Ferse ) ist es eine Wahnsinnige belastung für die Gelenke und Muskeln aber auch die Sehnen werden unatürlich belastet. Joggen ist sehr gut für den Hendlfriedhof aber lieber mit guten Joggingschuhen die eine Gute Dämpfung haben ist besser für die Beine und Füsse.

mfg Dean