Hi!
Dieser Effekt ist mir sehr gründlich bekannt. So gut wie immer holte ich mir "was" (das ist natürlich nicht ein eigentlicher Influenza-Virus), wenn ich z. B. nach ausgiebigem Genuß heißer Getränke schwitzte und dann die Klamatten reduzierte, und sei es auch bloß im eigenen Wohnzimmer. Nach künstlichen "Aufheizungen" muß man dieser Irritation (oder besser Verarschung) des Organismus mit allmählichem Herunterfahren begegnen, so wie man ja auch einen Computer definiert herunterfährt.
Und wenn man noch so sehr schwitzt: Klamotten anbehalten (Vorsicht bereits mit der Verdunstungskälte durch Schweiß z. B. in einem Windzug), im Auto: ruhig BF fahren, aber Heizung auf Maximum, wenn draußen auch nur etwas kalt, Sicherheit herrscht bei mir nur, wenn ich nach ca. 1/2 h allmählich reduziere.
BF für sich allein ist meines Erachtens niemals die Ursache.
Freundliche Barfußgrüße, Jay.