Hallo,

ich kann hier sicher keine wissenschaltliche Begründung liefern sondern nur eine eigene Erfahrung weitergeben. Seit frühester Kindheit wurde bei mir Senk-Knick-und Spreizfuß festgestellt und Einlagen verschrieben. Die eigentlich schmale Seite des Fußabdruckes war immer sehr breit, und als ich dann mit 39 Jahren anfing barfuß zu laufen hatte ich immer am Ballen an den beiden mittleren Ballenknöcheln sichtbare Stellen an denen man sah, daß dort der meiste Druck einwirkt.
Nach nunmehr fast vier Jahren Barfußlaufen ist der Fußabdruck annähernd normal und auch der Ballen wird gleichmäßig belastet und der Orthopäde bei dem ich jetzt bin erwähnte nur einen leichten Knickfuß. Also meiner Meinung nach bringen die ganzen Einlagen nichts außer den Orthopädietechnikern Geld. 4 Jahre Barfußlaufen hat meinen Füßen jedenfalls mehr geholfen als 39 Jahre Einlagen.

Viele Grüße

Matthias (DA)