Hallo, Aiste,

wenn deine Füße bläulich werden, ist das meiner Meinung nach ein deutliches Zeichen für zu geringe Durchblutung. Du solltest deine Füße also bewegen, wenn du am Schreibtisch sitzt. Probier doch mal z.B. Massagebälle, die du mit den Füßen bewegst. Eventuell ist auch dein Stuhl das Problem, indem die Sitzfläche dir die Adern in den Oberschenkeln abklemmt. Versuch mal einen anderen Stuhl (Sitzball) oder eine Sitzauflage (Keilkissen, Decke).

Viel Erfolg!
Kai (VS)