Hallo!

Da ich Zuhause arbeite sitze ich immer barfuß vor dem PC und verknote dabei meine Beine zum Schneider- oder Halb-Lotus-Sitz. Durch den etwas rauhen Bezug des Bürostuhls habe ich nun sog. Schrunden, d.h. mehr oder weniger tiefe Kerben an den Außenseiten meiner Füße.
Alles cremen hat bisher nichts geholfen. Inzwischen habe ich zwar eine weichere Unterlage, aber ich wüßte gerne ob jemand das Problem kennt und vielleicht weiß wie ich die Schrunden wieder loswerden kann.

Aus meiner Sitzposition ergibt sich auch noch ein zweites Problem. Seit kurzem habe ich nämlich nachdem ich einige Zeit so gesessen habe Schmerzen wenn ich die ersten Schritte gehe. Es zieht dann in meinem Fußgelenk hinten über der Ferse, ich glaube das liegen die Achillessehen. Hat dazu jemand Ideen?

Ich würde es nur ungern aufgeben barfuß im Schneidersitz vor dem PC zu sitzen, deshalb hoffe ich auf euren Rat.

Danke & liebe Grüße,
Kara