Hi Dieter,

viele, die ich persönlich mit diesem Problem kenne, haben allesamt sehr gute Erfahrungen mit der Creme "Celyoung" gemacht, erhältlich in jeder Apotheke. Sie wirkt fast wie ein kleines Wunder. Schon nach kurzer Zeit verschwinden Schrunden und damit auch Risse, da die Haut dank Celyoung an den kritischen verhornten Stellen geschmeidig wird, ohne ihre für Barfüßer so wichtige Strapazierfähigkeit zu verlieren. Ich denke, dieser Aspekt ist ganz wichtig. Hornhaut dient dem Schutz, deshalb sollte sie auch nicht gnadenlos entfernt werden. Vielmehr geht es darum, sie geschmeidig zu halten, um schmerzhaften, blutigen Rissen entsprechend vorzubeugen.
Ich selbst bekenne ich als "Hornhaut-Züchter". Ich habe, insbes. nach dem Urlaub und dem heißen Boden, mittlerweile ziemlich "zugewucherte" Fußsohlen, jedoch ohne Risse in den Hornhautwülsten. Für viele kosmetisch ein Gräuel, für mich jedoch "Männerfuß natur".

Schönes Wochenende!
Bernd

Hallo Barfüßler
Ich habe folgendes Anliegen :
Ich laufe schon seit 2 Jahren immer von Mai bis Oktober barfuss, egal wo.
Mittlerweile ist meine Ferse ziemlich verhornt und rissig.
Kann mir jemand einen Tip geben was ich da tun kann.
Viele Grüße
Dieter