Hallo Barfüßler
Ich habe folgendes Anliegen :
Ich laufe schon seit 2 Jahren immer von Mai bis Oktober barfuss, egal wo.
Mittlerweile ist meine Ferse ziemlich verhornt und rissig.
Kann mir jemand einen Tip geben was ich da tun kann.
Viele Grüße
Dieter

Ich schleife die Hornhaut jeden Abend mit einer Hornhautfeile (= breiter Plastikstab mit einer Art Schmirgelpapier) ab. Seitdem ich das mache habe ich keine Probleme mit Rissen. Sobald ich aber damit aufhöre bekomme ich sehr schnell wieder Risse am Fersenrand.