Hallo zusammen,

auch ich habe in den letzten Tagen meine ersten Barfußschneeerfahrungen machen können. Wenn sich auch die Sache mit dem Schnee hier in Hamburg mager verhält. Aber es reichte, um im Park laufend mit der Fußsohle darin zu versinken.

Das Gefühl war gut, alleine deshalb, weil ich so gespannt darauf war. Allerdings fand ich es deutlich kalt. Ich mache mehrere Barfußrunden am Tag mit meinem Hund zusammen. Bei nasskaltem Wetter fand ich es teilweise schon unangenehmer. Da war die Schmerzgrenze dann ab und an fast erreicht. Jetzt bei Schnee habe ich zunächst mit einer kleinen Runde angefangen. Ich wollte dann langsam steigern, habe mich aber schon beim zweiten Gang getraut, eine mittelgroße Runde zu wählen. Das war hart an der Grenze, obwohl ich die ganze Zeit schnell gelaufen bin. Zwischenzeitlich gab es einen kurzen Wärmeschub, der aber kaum 1 Minute anhielt und nicht sehr stark war. Wieder im Haus angekommen, habe ich noch nie so lange warten müssen, bis meine Füße wieder durchgewärmt waren. Das hat etwas 20 Minuten gedauert.

Kleine Randbeobachtung:
Ich merke schon lange, dass mein linker Fuß offenbar besser durchblutet ist, als er rechte. Im rechten werden die Zehen viel schneller kalt und das Taubheitsgefühl bei Kälte ist erheblich stärker, als links. Es fühlt sich so an, als würde sich das Blut in der Mitte des Fußes stauen. Kennt das jemand von euch?

Jahresendgrüße aus Hamburg,

Bernhard