Hallo Unci,

Schön wenn du es bei diesen Temperaturen schaffst barfuß mit dem Fahrrad zu fahren Das macht mir auch viel Spaß allerdings muß es da schon etwas wärmer sein.

Gestern ging es auch bei 1 °C. Ein paar minuten mit anschließendem aufwärmen in der geheizten wohnung. Es scheint etwas zu nutzen: Um mich herum fallen sie reihenweise mit grippalen infekten aus, aber ich bin noch gesund, und ich hoffe, dass das auch so bleibt.

Wenn Du so weiter machst schaffst Du es auch noch bei -5 Grad
Habe leider z.Zt. so meine Probleme mit der Kälte. Wenn ich es übertreibe wie z.B. das Fahrradfahren bei Nässe, Wind und Kälte (8 Grad) oder 1,5 Std. Barfußlaufen bei 3 Grad reichen bei mir um tagelang Schmerzen in einigen Zehen die wohl etwas zu empfindlich sind zu haben. Das mit der Erkältungsresistenz habe ich auch schon bemerkt. Die scheint proportional mit der Häufigkeit des Barfußlaufens bei kühleren Temperaturen zu sinken. Wenn da mal die o.a. Probleme nicht wären. Hoffentlich wird es bald wärmer

Es grüßt Dich
Rainer L.