Hallo,

Jörg, kenne das Problem Krampfadern auch, insbesondere nach längerem tragen von hohen und zwangsläufig engen Reitstiefeln. Meiner Erfahrung nach hilft barfuss gehen sehr, allerdings nur, wenn man es auch sehr konsequent, d.h. eigentlich 24 Std am Tag macht. Ich kämpfe vorallem mit der Hitze, deshalb tauche ich meine Füsse sooft es geht ins kalte Wasser und strck sie nachts unter der Bettdecke hervor. Wirkt Wunder, auch das höher lagern der Füsse bzw. Beine im Bett bewährt sich bestens. Der Hit für mich ist allerdings als Ergänzung zum Barfuss sein, die Magnetfeldtherapie. Wirkt echt stark und hilft bei mir enorm. In unseren Kanuferien habe ich überhaupt nie Probleme mit meinen Beinvenen, da bin ich aber auch den ganzen Tag barfuss, steh oder geh viel im kalten Wasser und habe, im Gegensatz zum sitzenden Bürojob, viel Bewegung....
serfuss und Trotz Venenleiden einen schönen Sommer
Marc (CH)

P.S. Im Büro hab ich meistens einen COOLPACK im Kühlschrank auf den ich bei Bedarf meine überhitzten Füsse stellen kann.