Hi Claudia und Forumsleute,
Temperatur, Jahreszeit usw. ist wirklich nicht das Thema, nur Gewöhnung und dann Genuß. Nur zu empfehlen, (fast) ohne Einschränkung... eh klar.
Aber ein anderer Punkt beschäftigt mich: Das mit der Hygiene in der Stadt ist meiner Meinung nach ein leider heikler Aspekt. Nicht daß ich ablehnend gegen über schwarze Füße bin und auf die Gefahr hin, falsch verstanden zu werden, lohnt es sich vielleicht einen Aspekt allgemein nur zur kritischen Diskussion zu stellen. Nun, wenn ich selbst nicht mit der Umweltwissenschaft zu tun hätte, würde mich der Aspekt eher weniger angehen.
Es läßt sich nicht auszuschließen, daß - neben dem hierzulande eher geringen Risiko von Infektionen - ein nicht genau bekannter Langzeiteffekt durch die Einwirkung der nicht unbedenklichen Stoffe aus Reifenabrieb (hpts. Cadmium) und Abgasen (hpts. Ruß, Polyaromate) auf die Haut bestehen kann (... KANN!). Wohl einer der Nachteile des Stadtlebens.
Diese Stoffe werden mindestens adsorbiert, evtl. sogar in den Stoffwechsel aufgenommen. Von den Händen scheint dies jedenfalls nachgewiesen und kann sich durch chronische Befunde (Veränderungen an der Epidermis, der Oberhaut) äußern. Leider wird es wohl schwierig sein, geeignete epidemologische Daten zum Barfußlaufen zusammenzustellen. Aber vielleicht hat von euch jemand genauere Information hierzu...
Jedenfalls das Problem ist in diesem Fall nicht unsere Einstellung, sondern in der Umwelt- und Verkehrspolitik festzumachen.
Wie gesagt, der Beitrag soll nicht miesmachen, zumal ich fast nur passiver Teilnehmer des Forums bin (... aber zumindest ausschließlicher und intensiver Barfuß-Sportler - Sommer wie Winter und draußen - ich werde mich hoffentlich mal aufraffen, ein paar Zeilen zu meinen besten Erfahrungen zu posten).
Also descalzo!
Wolfgang

Hallo Wolfgang,

hierzu fällt mir Folgendes ein:

Straßenstaub (mit Reifenabrieb etc.) dringt auch in Schuhe und Sandalen ein und wird dort regelrecht in feuchtwarmem Mikroklima "bebrütet". Die Haut ist wegen dieses Klimas und der in Schuhen angesammelten, auf die Haut spezialisierten Pilzen und sonstigen Krankheitserregern darüber hinaus erheblich geschwächt und mit Sicherheit "durchlässiger".

Feiner Straßenstaub dringt über Mund und Nase auf die Schleimhäute von Mund/ Rachen/ Magen und vor allem Lunge vor. Dort sind die "Übertragungsraten" in den Blutkreislauf garantiert viel größer als über die vor negativen Umwelteinflüssen bestens geschützten Fußsohlen von Barfußläufern.

Ein Indiz dafür ist auch, dass ich abends nicht einmal Seife benötige, um auch sehr dunkle Sohlen praktisch restlos vom Schmutz des Tages zu befreien (wobei es m.E. sinnvoll ist, die Füße im Interesse einer geschlossenporigen, geschmeidigen und zähen Hornhaut nur mit Wasser zu reinigen).

Viele Grüße,

MarkusII