Hi Ihr!
Ich hab mal 'ne Frage:
Eure Lotsi

Hi Du
aufgrund deiner Aussage 'wir planen' gehe ich davon aus, dass Du nicht allein wandern willst. Das bedeutet also, dass du dein Tempo u.U. anpassen musst. Die Frage ist nun ob die Mitwanderer auch barfuss oder mit Wanderstiefeln gehen. Sind sie beschuht,dürften sie gegenüber einer 'marschmässig' untrainierten barfussläauferin schneller sein. Spätestens wenn für barfüsser kritische Wegstücke mit gebrochenem Kies oder scharfem Splitt auf asphaltierten Radwegen, vor euch liegen. Ich bin sicher, dass Du mit deinen trainierten Füssen auch 30km schaffen könntest, allerdings in deinem Tempo. Ich würde vorgängig auf einer kürzeren Strecke (4-5 km = ca 1h) mal dein persönliches Tempo feststellen. Und je nach Toleranz deiner Mitwanderer, bzw. um müssiges Warten an heiklen Stellen zu vermeiden, trotzdem ein paar Schuhe (Tevas) einpacken.
Aus meiner persönlichen Erfahrung (ich bin alles marschiert zwischen 5 und 100km an einem Stück)kann ich Dir sagen, dass ich mit Schuhen ca. 1,5 mal schneller marschiere als meine Frau 'wandert'. Bin ich barfuss sind wir ungefähr gleich schnell. {meine barfuss Technik ist leider noch nicht jene eines Massai...}Ich persönlich bevorzuge übrigens eher eine voralpine Bergstrecke mit saftig grünen Almwiesen weit mehr als ein harter Radweg. Spass machts alleweil, hauptsache barfuss...!!!
Gruss Marc

P.S. Noch etwas, ob mit oder ohne Schuhe, bei langen Wanderungen ist nicht die Streckenlänge an sich das Problem sondern die Einstellung dazu. Wenn Du überzeugt bist auch 50 oder mehr Km an einem Tag gehen zu können, wirst Du 20 ohne mit der Wimper zu zucken schaffen...
Über die mentale Grundhaltung, Vorbereitung, die Überwindung des 'inneren Schweinehundes...' (sorry für den Militärslang, aber mir fällt grad nichts besseres ein...) könnten wir noch die ganze Nacht diskutieren, aber das führt wohl ein Bisschen zu weit.