Hallo Lothar,
ich würde nicht barfuß fliegen, da Du nach der Landung schwierigkeiten haben wirst, wieder in Deine Schuhe zu kommen. Ich würde Thrombosestrümpfe anziehen, auch wenns erst ein wenig merkwürdig ist. Außerdem auf Alkohol verzichten., viel Wasser trinken, 1-2 Aspirin vor dem Flug einnehmen ( verdünnt das Blut), keine Jeans tragen) (schnüren zu sehr ein) und öfter einmal aufstehen und herumlaufen.
Ich fliege 1-2 mal jährlich nach Florida und habe diese Tips beim letzten mal auf dem Rückflug nicht beherzigt. Seitdem Schmerzen meine Beine, wenn ich länger stehe und es haben sich Krampfadern gebildet.
Eventuell solltest Du vor und nach dem Flug Blutegelsalbe (verschreibt der Arzt) au die Waden auftragen.

Gruß und Fuß und schönen Urlaub,

Andreas S.