Hallo Kai,

ich würde natürliche Wege auf jeden Fall vorziehen, auch wenn auf der empfohlenen Homepage z.B. auch Bilder vom Laufen über Asphalt zu sehen sind.

Ganz wesentlich scheint mir zu sein, daß man, wie dort beschrieben, den Boden (sozusagen) nicht berührt, also völlig anders läuft als in Joggingschuhen mit ihrer starken Dämpfung. Nach meiner Erfahrung vom vergangenen Sommer kann man dann sogar über Schotter schmerzfrei laufen und es macht Spaß! Nach einigen hundert Metern allerdings war dann der Anlaß für den Lauf nicht mehr gegeben (ich hatte meine Freunde nach einem "technischen Halt" wieder eingeholt), und ganz allgemein hat man mich für das Joggen noch nie richtig begeistern können...

Dein Journal finde ich übriges ganz ausgezeichnet! Meinst Du, Du könntest noch ein Format einstellen, das den Bildschirm stärker "füllt"?

Schöne Grüße aus Bonn,

MarkusII