Mir ist bei den ersten Barfußausflügen in diesem Jahr mehrfach passiert, dass der Fuß insgesamt zwar kühl wird, aber noch nicht so unangenehm, dass ich gleich umkehren müsste.
Aber: Eine Zehe (immer die gleiche) scheint schlecht durchblutet zu sein, so dass sie bald die Farbe verliert und ziemlich blassgelb in die Landschaft schaut und das Gefühl verliert. Hat irgendjemand hier im Forum ähnliche Erfahrungen gemacht und weiss ein gutes Hausmittel gegen so eine partielle Durchblutungsstörung (dafür halte ich es mal)?

Es könnte sich dabei um das Raynaud-Syndrom handeln, welches aber häufiger an den Händen als an den Füßen zu beobachten ist. Dagegen gibt es keine Heil- oder gar Hausmittel. In schlimmen Fällen kann wohl operiert werden. Das wird aber nur gemacht, wenn diese Durchblutungsstörungen sehr häufig und auch schon bei Raumtemperatur auftreten.