Ein paar Tipps (Hobby? Barfuß! 2)
Hi Bernd, vielen Dank.
Handtücher, Socken und Bettwäsche wasche ich mit Sagrotan-Spülung. Den Boden gelegentlich mit Essigreiniger. Für die Teppiche muß ich mir noch was suchen. Da soll es auch was von Sagrotan geben, aber das hat der Schlecker nicht.
Jucken tut's eigentlich nicht bzw kaum. Kein Problem. Zwischen den Zehen ist zum Glück gar nichts. Nur obendrauf, an den Spitzen und unten, das wechselt.
Im Büro hab ich Sandalen an oder nichts - also an den Füßen *smile* Das ist o.k.
Bist du aus FFM? Kannst du mir einen Dermatologen empfehlen? Die Überweisung hab ich mittlerweile. Das Branchenbuch ist voll mit 'Hautarzten' und viele scheinen eher auf Schönheitskosmetik spezialisiert, Botox & Co.
Danke nochmal/schonmal
L.
Hi L.,
hier ein paar Tipps von einem Barfüßer mit extremem Nagelpilz:
-Kodan ist super, es gibt nichts Besseres. Sandalen und Schuhe damit täglich einsprühen. Ist wirksamer als Sagrogan.
-Strümpfe und Socken mit Desinfektions-Waschmittel aus der Apotheke waschen. Alles andere hat keinen Sinn.
-Zwischen den Zehen juckt es? Zieh dir die Strümpfe aus und schaff dir Erleichterung, indem du sanfst mit den Fingern zwischen den Zehen reibst. Danach die Hände waschen und mit KODAN desinfizieren.
-Trage keine geschlossenen Schuhe. Die sind der Nährboden für Fußpilz. Wir haben noch keinen Sommer, aber Sandalen und dunkle Strümpfe sollten in jedem (!) Büro erlaubt sein. Besonders für pilzbefallene Mitarbeiter.
Probleme mit dem Chef? Mach ihm klar, dass du einen gigantischen Pilz am Fuß hast und das Problem ohne Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung in den Griff kriegen möchtest. Dieses Argument stimmt JEDEN Chef um. Kann ich persönlich belegen.
-Badetücher und Handtücher während deiner Pilzerkrankungsphase mit Desinfektionsmittel aus der Apotheke waschen
Grundsätzlich: Hole dir professionellen Rat vom Dermatologen deines Vertrauens. Bitte keine falsche Scheu, keine falsche Bescheidenheit. Es geht um deine Gesundheit. Lerne von mir. Meine verpilzten Nägel von ein für allemal hinüber.
Gruß
Bernd
Keine weiteren Tips?
Bin noch nicht wieder beim Arzt gewesen. Es sah ein paar Tage nach Besserung aus, dann zeigten sich wieder Rötungen und Bläschen. Nicht schlimm, aber hässlich. Sind das vielleicht gar keine Pilze, sondern kältebedingte Reizungen?
Aber auch die genannten Schwielen, erscheinen wieder als kleine Verhärtungen, rechts wie Hornhaut, links heute eher wie eine Blase. Okay, ich hole morgen die Überweisung 8)
Und noch eine Frage. Wieviel Aufwand ist sinnvoll, um eine Wiederansteckung in den eigenen vier Wänden zu vermeiden? Bei mir haben die Füße ein eigenes Handtuch, das fast täglich gewechselt wird. Aber ich wische nicht ständig den Boden mit Essigreiniger oder Schlimmerem. Und auch die Teppiche kriegen keine Sonderbehandlung.Die Sandalen sprühe ich gelegentlich mit Kodan ab, die Fuß-Nagelfeile (Metall) nach fast jedem Gebrauch.
Bin auch für gute Links dankbar, habe schon selbst reichlich gegoogelt und gelesen, aber vielleicht ist mir was entgangen.
merci und ciao
L.