Hallo Manfred,

auch von mir gute Besserung!

und ich kann auch nur mit dem übereinstimmen was meine Vorschreiber meinen: mit Barfußlaufen hat das nichts zu tun. Eher wohl mit dem was Lorenz und MaZ schrieben.

und hier die Meinung der Wikipedia die das noch ergänzt in gekürzter Form:

Ursachen:

- viele Faktoren kommen in Frage
- viele Stoffwechselabläufe sind in diesem Zusammenhang noch ungeklärt
- Erhöhung der Konzentration von schwerlöslichen Ionen oder anderen Harnbestandteilen bis zur Überschreitung des sogenannten Löslichkeitsprodukts. Dadurch beginnen diese Substanzen (Salze) auszufallen und Konglomerate zu bilden, die ab einer gewissen Größe die ableitenden Harnwege nicht mehr passieren können.
- Exsikkose (Dehydratation)
- Flüssigkeitsmangel
- Erkrankungen in Frage, die zu einer erhöhte Harnkonzentration von Metaboliten oder Ionen führen, wie Hyperparathyreoidismus, Hyperoxalurien, Hyperurikämien (vermehrte Harnsäure, Gicht) oder bestimmte Infektionserkrankungen.
- Eine reichliche Zufuhr von Purin über die Nahrung kann den Harnsäurespiegel erhöhen
- Störungen der Nierenfunktion
- Anatomische Besonderheiten des Nieren-Harnleitersystems
- Abstrombehinderungen

weiter oben steht noch: Am häufigsten tritt die Krankheit zwischen dem 30. und 50. Lebensjahr auf. Damit gehörst Du vermutlich zur Zielgruppe.

Zur Beruhigung für alle Anderen die das lesen: Die Prävalenz von Nierensteinen beträgt in Mittel- und Westeuropa ca. 5 %

Zur Beruhigung für Dich Manfred: Kleine Nierensteine (unter 6 mm) haben eine gute Chance, von selbst die Passage über den Harnleiter zur Harnblase zu schaffen. Reine Urat- und Cystinsteine können oft mittels alkalisierender Medikamente aufgelöst werden (Urolitholyse).

Es steht auch einiges zur Prophylaxe drin. Barfußlaufen vermeiden steht da NICHT drin ) eher was zur Ernährungsumstellung die sich aber erst einleiten läßt wenn man die Zusammensetzung des Nierensteins hat bzw. eine Urinuntersuchung abgeschlossen wurde.

Quelle: http://de.wikipedia.org/wiki/Nierenstein

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Bin dort ziemlich auf den Kopf gestellt worden - es sind kleine Steine vorhanden, und man will erst mal abwarten, ob sie von selbst auf natürlichen Wege abgehen. Da ich nicht ganz eingesehen habe, dass

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Grüße
Rainer